健康診断をサボった結果血糖値が異常数値となり糖尿病との診断・・HbA1c11.4% グルコース288mg/dl入院と投薬を拒否して糖質制限で自己管理している♡備忘録♡
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昨日の出版パーティー盛大でしたコロナで1年遅れた発刊でしたいつものメンバーに加えて普段 なかなか会えない方々も沢山いらして(ランウェイ前の集合)ゴージャス集合写真 セッティング中還暦美女のおかざきななさん年商1億以上の女性社長とパチリファスティングで4キロ痩せたゲスト社長ホントにお顔周りがスッキリそして 桂由美さんにご講話頂き楽しく有意義な時間を過ごして来ましたそしてこの後 怒涛の二次会へ女性パワー 半端ないっす