健康診断をサボった結果血糖値が異常数値となり糖尿病との診断・・HbA1c11.4％ グルコース288mg/dl入院と投薬を拒否して糖質制限で自己管理している♡備忘録♡
トウモロコシが届いた大地の恵月曜日にはピュアホワイトも届く〜ランチ前の血糖値
朝の血糖値PROJECT Member になっている358 まだ発足したて昨日は 添付出来るA4 広告とshopcard風の 名刺作成お洒落な感じで良いわまだまだフォント調整や色味変更などあるけど ほぼ完成
ランチ前の血糖値3連チャン 魚金昨日と同じ ぶりシラス丼ハマった今日はご飯少なめホタテクリームコロッケ単品 生姜焼き千葉真一さん残念
朝の血糖値アイスコーヒー頂きました〜お水で作れるのが良いこのカップホットも大丈夫みたいさて〜今朝は9時からClubhouse何話そうかな
ランチは2日続けて魚金今日は ぶりシラス丼ホタテクリームコロッケ揚げたて熱々があとからやってきた熱すぎて しばらく放置ぶりシラス丼 旨いが 血糖値は下がらない午後はセミナーYouTubeとZoomの活用に付いて無意識的有能 これになれたら最高
朝の血糖値昨日は来客＆会食に続き新しいwebアプリの打ち合わせもう バタバタで夕方からは六本木へホームパーティ参加景色が良くて夕暮れから夜景までを楽しみながらの女子トーク炸裂年商一億以上の会の女性社長パワフルです手作りのお料理が美味しすぎたそして ホームパーティ何も持ってこなくていいよ的だったのでシャンパン 持っていったら参加者全員 お酒持ち込みどんだけ呑むメンバー
昨日の記録朝からランチまで朝の血糖値久しぶりに塩分カット チーズ以前はよく食べていたけど途中 柔らかめの食感にかわりちょっと好みではなく 購入停止食感変わってないかな〜の期待で食べたら自分の好みがかわったのか？少し進化したのか 美味しく頂けましたランチは 魚金お刺身定食やり手営業の 女性と会食話題はコロナワクチン接種と何度もコロナ感染してる方がいる現実ワクチンを打つべきか談義
ランチ前の血糖値神田 嘉徳園今日のサラダキュウリのタタキあった酸辣湯麺これ血糖値が爆上がりなんだけどやめられないとまらないの 結果の血糖値昨日 今日 禁酒たまには肝臓お休みの日をね夕食は冷しゃぶサラダツマミじゃんでも 呑まない明日はランチ会食夜も 会食
就寝前の血糖値朝の血糖値早寝のつもりがAmazonプライムで海外ドラマ見ちゃって結局寝たのが 2時寝不足夏季休暇明けか〜今年の夏休み何処も行かなかったちょっと寂しぁな
朝の血糖値は部屋の掃除してから測って高いな〜今日は掃除に目覚め自分の部屋の小物を断捨離そして １階の和室の押し入れも断捨離ついでに 使ってないのに取ってあった食器も捨ててスッキリ さっぱり掃除を始めると止まらなくなる掃除のあとは珈琲 美味しぃ
今日は自分時間の日第7回 囲碁カルチャーでお勉強コロナ対策 手作り感満載のボードです今日 石倉9段から問題を頂いたり白 黒 変わって打ったりと脳がフル回転こんな感じで3回 打って 2時間 終了
朝の血糖値昨日は ママをお迎えに ドライブLAWSONのからあげクンが好きらしいそして一日ぶりの 再開孫っちGirlはママのお友達に抱っこされてご機嫌コロナ感染拡大で家族でお出かけは自粛海に行きたがってた孫っちGirl来年 連れて行かれるといいな
Costcoハロウィン仕様ででっかい狼の動く人形にカボチャのお面めちゃ怖いらしく大泣きで レジのお姉さん 一人一人にカボチャお化けの説明もうカボチャお化けのが居ないと思ったらご機嫌これはドキンちゃんの真似らしいCostcoサラダ 新作かな香草 入ってるから 大人向き孫っちGirlはマンゴーとエビ サーモン食べてましたこりゃ 白ワインに合うわ
雨が降る前に公園へお外でランチマイペースな孫っちBoyはバナナがいいらしい楽しみにしていたシャボン玉開始初めてのシャボン玉上手に出来ました〜変顔 孫っちGirl公園が楽しくて帰るって言っても 嫌だと
昨日は孫っちシッターでバタバタ朝の血糖値バッグの型崩れ防止の緩衝材どんどん開けて物凄いことに楽しそうですママがお出かけ楽しんで来てね〜
渋谷で買った焼酎ハイボール全然まろやかじゃなくガツンと 濃いめハイボールセブンイレブン 低糖質朝の血糖値は爆上がり毎朝 Clubhouseを聞いてるんだけど今朝の言葉【あらゆる事は 最善の結果の為におこる】これは良い言葉だわ〜
ランチ前の血糖値外は地獄の暑さランチは近場の魚金へお刺身定食と単品 ぶり大根ここのお刺身 肉厚で 本当に美味しい糖質てんこ盛りのランチの 結果 の 血糖値
朝の血糖値お盆休み期間かな高速空いてるので洗車そのまま 提携店で ガソリン入れると吹き上げもしてくれ高速は 2日続けての 事故渋滞だったけどのんびり出ても 9時前に 会社到着出社中 孫っちGirlから お電話昨夜会ったので 今朝も いると思ったらしくいないと泣いてる・・・・暫く スピーカーで話で またねって言って やっと納得・・かな
どんな味ん〜なんか ガリわかるわかる ガリでも ちょっと違うガリこれは ネタで1回買えば良いかな漬物ツマミで今日は早めに帰ってきた孫っち起きていてずっと抱っこで癒し注入
ランチ前の血糖値血糖値を測る前に小腹が空いて クッキー2個食べた祝日の神田は ランチ難民で 久しぶりに 日高屋ガラガラ定番 野菜たっぷりタンメン 麺少なめと鉄分補給レバ野菜野菜不足だから野菜ばかり日高屋のタンメンは美味しいレバーはニラのが良かったかもこれにハイボールあったら最高なんだけどな
