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病院で「アロマ使ってる」と言ってみた

 

 

 

我が息子のおでこにお友達の歯が刺さり、早1か月が経とうとしています。

 

 

「歯が刺さる」という衝撃的なことに言葉が出ませんでしたが、

 

 

その後の経過の方がかなり濃くて楽しい日々を過ごしました。

 

 

傷は縫わずにふさがりましたが、テープを貼る毎日です。

 

 

テープがなくなるまでには、最低3ヵ月ほどはかかる見込みで、長い道のりです。

 

 

今回は、ここまでの過程の病院での出来事をお伝えしようと思います。

 

 

 

1日目:母と病院へ

 

 

学校から勧められた病院へ行きました。傷口の深さを見るのに流血した顔を石けんで洗うところを見ていられない私・・・

 

 

そして傷口の深さから「縫った方がいいけど、縫うには痛い麻酔に耐えないといけません」とのこと。

 

 

それをどうするか私にゆだねてきたので「先生と子供で決めてください。私には決めれません」と告げると、

 

 

先生は、泣きわめく息子をみながら縫う事をあきらめテーピングで処置完了。

 

 

1週間後に様子を見せに行くことになりました。

 

 

その内容を夜に主人に話すと・・・・すぐに縫った方がいいから明日僕が説得して病院へ連れて行くよということに。

 

 

 

2日目:父と病院へ

 

 

昨日の事情と今日の希望をいうと、なんとその日の担当医が縫うことができないという先生!

 

 

どうしてもお父さんさんが縫いたいとおっしゃるならと、大きな病院へ紹介状を書いてもらうことに。

 

 

がしかし、ここでも事件があり、病院側は今すぐに転院先に行ってほしかったのに、父は新規受付メールをした後返事待ちの段階。(だって、予約してって言われたから~とのことちょっと不満

 

 

何も事情を知らない母に病院からおしかりの電話が・・・・大きな病院を待たせてるのになぜ今すぐいけないのですか!行かないなら自分で電話して予約とってください!とのこと。

 

 

で、その予約が翌週に・・・

 

 

夜にまた夫婦で話をしたら、なんと紹介状を書いただけではなく1日目に処置してくれたテーピングをはがしたままになっていた!!

 

 

これはいくらなんでも学校生活には危ないよなと。

 

 

そして病院は翌日お休み(さすがに怒られた翌日には行けないし)・・・

 

 

で、家近で新たな病院を探して・・・

 

 

 

3日目:母と新しい病院へ行き、1日目からの事情をイチから説明。

 

 

すると今回の先生の見解はこちら→

 

   

人間の歯は非常に汚い!野良犬よりも汚い!縫ったりテーピングよりも、まずは傷の中から膿みを出し切らないとダメだと。

 

 

確かに前日くいから顔が腫れてきていて、それも全て炎症が起きているとのこと。

 

 

で、結果的に今度は膿みをどんどん出すことになりました。

 

 

この怒涛の3日間を過ぎ、翌週大きな病院へ行き、また前週会ったことをまた時系列で説明すると・・・・

 

 

今度は若い女医さんでしたが、3日目の先生に同意し膿みを出すことに。

 

 

というよりも、この時点で顔の腫れもかなり引いてきて、傷口ももうすぐ膿みが出し切れるかなという状態まで回復。

 

 

2週間様子を見ることに。

 

 

この間に、塗っている軟膏によるものなのか、どうも傷口が乾燥してこない。

 

 

というのと、いつまでこの微妙な傷口になるのかなと思い・・・・

 

 

思い切って、エッセンシャルオイルに切り替えてみました!!

 

 

ジェル状の軟膏にヘリクリサム、ラベンダー、サンダルウッド、フランキンセンス、ローマンカモミールという贅沢なオイルをふんだんに混ぜ、まずは様子を見てみることに。

 

 

するとすると!!!

 

 

期待通りの、一晩での復活劇!

 

 

本当はブルータンジーとヤローポムという激青コンビオイルもプラスしたかったけど、独特の香りで嫌がるのを懸念してやめておきました><

 

 

でも朝にガーゼをはがした時の治りは本当にうれしかったですね。

 

 

で、それから処方の軟膏はやめてこのオイルに切り替えて、ガーゼをあてて過ごしました。

 

 

2週間後

 

 

受診直前まで迷いましたが、思い切ってエッセンシャルオイルのことを言ってみました。

 

 

「実は軟膏をずっと塗っていたのですが、あまり回復が望めないかなという判断で、メディカルアロマというグレードの高いエッセンシャルオイルをつけてみたらかなり良かったので、それで様子を見てみました」

 

 

 

女医さん「はー」の一言で終わりました。。。。。チーン

 

 

 

で、何もなかったかのように「いいですね~傷口はふさがってきていますので、傷の下がまだ固いのはそのうち柔らかくなってきますし、ガーゼはもう取ってもらってもいいです。ただテープだけは3か月くらいはしてもらって、プールも湯船もOKですし、あとは帽子を常にかぶったり日焼け止めをつけたりして、直射日光には気を付けてください」

 

 

ということで、長い通院生活からは卒業になりました。

 

 

もちろんこれから3ヵ月かけてテープを貼り続ける毎日になります。

 

 

このテープ、私が帝王切開の時に傷口に半年つけていたものと同じでちょっと懐かしくなりました^^

 

 

それにしてもこんなに先生によって見解が異なるとは思わずビックリで、はっきり言うとたかだか切り傷だけなのにこんなに長期戦になるとも思っていませんでした。

 

 

ただ、今回の一件でエッセンシャルオイルの恩恵も体感できたと同時に、西洋医学には全く通用しないのだなという事も痛感しました。

 

 

日本が「統合医療」によってさまざまなアプローチから様子を見てみるという事が日常になるにはまだまだ長い道のりなんだなという事も分かりました。

 

 

気を付けていても起こってしまったケガですが、皆さんの何かのお役に立てるといいです。ニコニコキラキララブラブ音譜

 

 

 

いいね!と感じてもらえたら友だち追加くださいね

 

 

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夏になる前のデトックスアロマ5選

 

初夏のこの季節、日本では北と南で大きく気温差がでる時期ですが、関東では数日間、真夏日の記録を出しそうな気候になります。

 

 

5月の真夏日はなんと19年ぶりとか!

 

 

ひんやり雨が降ったと思ったら真夏日なんて身体がついていくわけがありません。

 

 

そこで、夏になる前のデトックスアロマをご紹介します。

 

 

この時期に冬にたまった老廃物をめぐりよく排出しておくと、この先にとても楽になりますよ。

 

 

冬場はどうしても寒さで代謝が悪くなり、老廃物が溜まりやすいだけではなく、運動量も低下傾向ですよね。

 

 

そのうえ、汗はかいているので体の中の水分量がバランス悪くなってしまいます。

 

 

また、4月は新生活の時期ですので、慣れない環境でストレスも絡んでくると、もっと体に負担がかかっている状態です。

 

 

夏になったら、つい身体を冷やしてしまったりするので、この間の時期にきちんと代謝をよくしておきましょう!

 

 

 

 

食事や睡眠、運動からも大切ですが、ぜひアロマの力を借りて楽にデトックスしていきましょう。

 

 

デトックスに最適なアロマ5選です。

 

 

(1)  グレープフルーツ

 グレープフルーツには脂肪燃焼効果があると言われており、老廃物を排出させ食欲を抑える働きがあるので、柑橘系のさわやかな香りでぜひ取り入れたいアロマですね。

 

 

(2)  レモン

 レモンも柑橘系でグレープフルーツと似た香りですが、血液やリンパの流れをスムーズに促してくれるので、併用するとより効果が期待できます。

 

 

(3)  サイプレス

 イトスギという名前を持つサイプレスは、むくみをうまく体外へ排出してくれますし、香りもシャープで森林の中にいるような安らぎが期待できます。デトックスの他に気管支系にも最適なので、花粉の季節から長く愛用もできますね。

 

 

(4)  ローズマリー

 料理でもおなじみのローズマリーは、独特のハーブ系の香りですが、血液の流れを促してくれるのでたまった老廃物の代謝にも効果があります。料理に入れるのも昔からの生活の知恵なのかもしれませんね。

 また、寝起きにローズマリーの香りをかぐと、巡りが良くなるので朝の目覚めにもとても良い香りです。

 

 

(5)  ジュニパーベリー

 ジンの香りづけに使われるジュニパーベリー、そんなに存在感はありませんがとてもやさしい透き通る香りです。

 ジュニパーベリーも身体の巡りには欠かせないオイルで鎮静作用にも期待できる優れものです。

 

 

私はこの5種類のオイルをお勧めします。

 

 

これで夏までに万全な体へもっていきましょう!

 

 

そして、水分補給やゆったりとした入浴時間を楽しみ、適度な運動を習慣にして巡りの良い体を目指してきましょう!!

 

 

私たちが使っているドテラのアロマオイルは、愛用するだけで収入を得られる可能性をもったシステムを採用しています。ビジネス活動は一切しないで、収入を毎月ウン万円得ている方が増えてきています。

 

 

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ボクは、ワキガではありません

 

 

40代もなかばになり、見た目もおなかも、どっからみてもおっさんです

 

 

そんなに臭くはありません

 

 

奥さんに言わせると「いや、あんたワキガだよ」って言われます

 

 

そんなバカなはずありません

 

 

奥さんはワキガを知らないんです、きっと

 

 

・・・

 

 

ワキガではないボク

 

 

ボクは自分のニオイが好きです

 

 

家にいると、頻繁に自分のニオイをかいでるらしいです

 

 

いろいろなところをかいた後に、指が鼻にいき

 

 

「スンスン」とニオイを嗅いでるらしいです

 

 

奥さんは、自分のニオイを嗅いでるボクを監視してます

 

 

こっちを見てないはずなのに、ボクの指が鼻にちかづくと、

 

 

急にこっちを凝視します

 

 

「ほら~いま~ニオイかいだ~」って目が言ってます

 

 

監視するのやめてください

 

 

ボクを解放してください

 

 

・・・

 

 

世の中には、「ワキガの特徴3つ」という、ホント余計なお世話な情報があります

 

 

もちろん、ワキガじゃないボクですが、しっかりと確認しました

 

 

ワキガの方の特徴3選

 

 

白シャツの脇が黄土色になる
 

汗っかき
 

耳垢がどろっとしている

 

 

ちょっとちょっとまってよ、なによこれ~

 

 

全て正解!

 

 

白シャツの脇が黄土色になる? ⇒なるなるなってる~ず~っと不思議だった(笑)

 

 

汗っかき ⇒代謝がいいだけだよ

 

 

耳垢がどろっとしている ⇒ええ、とりやすいと思いますけど・・・

 

 

まさかまさか、ボクはワキガにはいっちゃいますか?

 

 

いやです

 

 

こんなときは、

 

 

ドテラのエッセンシャルオイルで素敵な香りに変えられます

 

 

ドテラのアロマは強力です

 

 

香りも品質も世界一だとボクは思います

 

 

そんな、世界一の香りで、ボクのワキのにおいをつつみこんでくれます

 

 

ワキのケアを気にされている皆様、ドテラのアロマで、香りにつつまれた生活をどうぞ!

 

 

ボクと奥さんでご案内いたしま~す。

 

 

 

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今回は食品添加物の話です。ウインク

 

 

といっても、ボクは食品添加物マニアではないので、うっす~いお話です。

 

 

みなさん、朝食でウインナー・ソーセージとか食べますよね

 

 

ボクは、朝ごはん担当なので毎日朝食を作るわけですが

 

 

 

 

ウインナー・ソーセージは手軽に扱えるので重宝します。

 

 

たまたまですが、気に入った品種と、それまで食べていた品種で食品添加物の種類が異なっておりましたので、ちょっと調べてました。

 

 

やっぱり、食品添加物は少ないほうがいいに決まってます、素人ですけどね。

 

 

気にするようにしたのは

 

 

「保存料(ソルビン酸K)」が入ってるかどうかです。

 

 

これ、たくさん摂っても死ぬことは無く、ほとんど外部に排出されます。

 

 

そのかわり

 

 

腸内細菌が死にます

 

 

その結果、体の免疫力が減ります・・・ということらしいです。

 

 

闇に葬られたレポートがあるようです。

 

 

気になる人はのぞいてみてくださいね。

 

 

 

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自慢ではありませんが、結婚当初、全く料理ができませんでした。(TT)

 

 

なにせ、交際0日婚というのも災いして、何も準備なく結婚生活を始めたわけです。

 

 

結婚前は実家暮らし。

 

 

以前は仕事の関係で3回ほど一人暮らしをしていましたが、料理はしていませんでした。

 

 

料理する時間があったら仕事していたし、週末だったら実家に戻っていましたから、興味がない料理はしていませんでした。

 

 

ただ、20代の時にケーキ教室、パスタ教室、パン教室に通って講師の資格はとったので、手ごねパンやケーキも作っていましたが、それも教室で全てが用意されてお膳立てされているからできていたのです。

 

 

これを習うくらいだったら、魚のさばき方や和食料理などを習っておきたかったというのもあとの祭りです。

 

 

ということで、結婚してからは大変…

毎日、仕事帰りの電車の中はパニックでした。

 

 

同じメニューにしないように、材料や段取りの順番を考えるだけで辛かった記憶があります。

 

 

出来合いのものでいいと思い、パスタも買いましたが、なんと最初はお湯の中に乾燥剤を入れっぱなしで調理してたこともありました。

 

 

もちろんそれは食べられない…

 

 

食材を全て捨ててその日のご飯はなしとか。

 

 

本当にひどい食生活でした。

 

 

 

朝食はダンナが作ってくれるので助かっていましたが、だからこそ晩ご飯は自分が作らないといけないというプレッシャーもあり、本当に夕方くらいから憂鬱だったことを思い出します。

 

 

せめてレパートリーを数個くらいだけでも作っておけばよかったと思っています。

 

 

そんな私が、結婚生活を始めて半年くらいで妊娠しました。

 

 

1年後にはママです。

 

 

今度は料理のほかに子育てという難関にも見舞われ、さらに離乳食という高いハードルもありました。

 

 

保育園の食育担当の先生にもかなりお世話になりました。

 

 

その子供が1歳になったあと、2人目の妊娠です。

 

 

 

 

目まぐるしく変わる家族環境で、ゆっくり考える時間がもっともっとなくなり、何とかしてこの料理というカテゴリーが楽にならないかなと思っていました。

 

 

2人目の離乳食時期は慣れもあって作るのも慣れたのですが、そのあたりから徐々に台所にずっといても苦になりませんでした。

 

 

それでも結婚からすでに3年が経過…

 

 

すぐに作れるメニューも増えてきて、なかなか新メニューは増えませんでしたが、作る過程での苦労はありませんでした。

 

 

それから、仕事帰りに買い物ができなくても作れる料理が少なくならないようにストックものを常備するようになり,何とか今に至っています。

 

 

ただ、ドテラに出会って、衝撃の事実を目の当たりにするのです。

 

 

いつもの食事には栄養が足りないというのです。

 

 

その食事さえまともにできなかった私。

 

 

料理ができるようになっても、満足した栄養バランスに満たないのです。

 

 

悲しかったですね…

 

 

それは、スーパーが悪いわけでもなく、現代の技術革新からなる抜かれた超加工食品、また環境の変化による野菜に含まれる栄養の低下…

 

 

色々な原因が絡み合って、身体の中で作ることができないミネラルは何かで補うしかありません。

 

 

そこで、ドテラのミネラルを半信半疑で飲んでみることにしたら、正直、あまり期待してなかったのにダンナの20年来の脂漏性湿疹が目立たなくなったり、何といっても、体質だと思っていた私の基礎体温が約1度上がっのはとても驚きでした。

 

 

 

誰かが声高に唱えているのではなく、私自身の体験なので、これは確信を持ってこれを読んでいる方に伝えたいです。

 

 

病院へ行くほどでもないような、ちょっとした不調や、ホルモンバランスなのかなと思っている些細なこと、もしかしたらそれ以外のことにも、薬や体調ではなくミネラルで改善できるかもしれません。

 

 

これは、ミネラルが薬なのではなくて、体の中の「めぐり」をよくしているだけなのです。

 

 

でもこの巡りがなかったら、うまく循環しなかったり、どこかで滞っていたり、代謝が悪い原因だったりします。

 

 

私たちは主要ミネラルしか意識がないですが、微量ミネラルもしっかり含有されているので、なかなか食材からは補えないようなものもこれ一本で十分なのです。

 

 

体質や体調によって量は調整できますので、無理なく続けられるのが嬉しいところです。

 

 

そして、メリットとしては熱に強いので、色々な料理に入れられるのがいいです。

 

 

家族でも、飲むのは嫌とか興味がないという方がいても大丈夫!

 

 

お米を炊くときにキャップ一杯、鍋料理、炒め物、お肉の下ごしらえにも。

 

 

スプレーを用意しておくのもいいですね。

 

 

サラダにもシュッと、野菜の切り口にシュッと。

 

 

こうしたひと工夫だけで、栄養が摂れるのも嬉しいです。

 

 

スーパーやコンビニのカット野菜、また下ごしらえ済みの野菜が無栄養だとは、本当に衝撃でした。

 

 

あれにどれだけ救われていたか分かりませんから…

 

 

それどころか、自分で野菜を切る生活になる前は、調味料の消費が全然違いました。

 

 

醤油、料理酒、みりん、砂糖、味噌…

 

 

これら、今のように2ヶ月くらいでなくなるような生活ではなかったので、いつも賞味期限とにらめっこでした。

 

 

・基本は野菜に包丁を入れるところから。

 

・これらにミネラルを足していく。

 

 

この二本立てで、今では増えたレパートリーに、とても助けられています。

 

 

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52年連続増加・・・

 

 

これ、何だと思いますか?

 

 

答えは、日本の100歳以上の人口です。

 

 

35年前は約3,000人だったのに、

 

 

35年経って2022年に9万人を突破しました。

 

 

52年連続増です。

 

 

うちの旦那のおばあちゃんも100歳を迎え、とっても元気!

 

 

※旦那のブログ おばあちゃんが100歳です

 

 

いやしかし、9万人・・・・

 

 

まだまだ増え続けるでしょうね。

 

 

増え続けるのが出生児だったらいいのに。

 

 

もちろん長生きは大歓迎ですよ☆

 

 

 

 

 

自然のままの生物としての寿命を

 

 

「自然寿命」

 

 

という考え方があるそうですが、

 

 

人間の自然寿命は38歳だそうです。

 

 

40歳以降は本来ならとっくに死んでいるはずです。

 

 

お爺ちゃん、おばあちゃんは大変だ~

 

 

 

ちなみに、ほかの生物たちでは、

 

 

自然寿命と実際の寿命がほぼ一致するのに対し、

 

 

人間だけが自然寿命の倍以上も生きられるのです。

 

 

人間の生命力ってすごい!!

 

 

 

ところで、この長寿の秘訣は何なのでしょう・・・

 

 

環境要因が75%、遺伝子が25%という割合で

 

 

寿命が決まると言われています。

 

 

環境要因とは

 

 

食生活、喫煙の習慣、公衆衛生、運動など

 

 

身のまわりのすべてのものが当たります。

 

 

確かに普段から健康的な生活をおくっている人と、

 

 

不摂生な行動を重ねている人とで

 

 

寿命に差が出てくることは不思議ではないでしょう。

 

 

これがまさに生活習慣病というものですね。

 

 

 

 

また、圧倒的に女性の方が寿命が長いのは

 

 

ご存じだと思いますが、

 

 

その理由として女性の方が男性より基礎代謝が低く、

 

 

女性の方が男性より少ないエネルギーで

 

 

生きていけるため、環境の変化に適応しやすい

 

 

ことも長寿につながっているのではと言われています。

 

 

また、基礎代謝量が少ないと、

 

 

それだけ老化を促す活性酸素ができにくくなることも

 

 

長寿の点ではメリットです。

 

 

 

 

寿命の他に「健康寿命」というのもありますが、

 

 

これは寝たきりではない状態のことをいい、

 

 

周りにお世話にならずに自立して生活できることを指しています。

 

 

寿命を延ばすだけではなく、健康寿命を延ばしたいですよね。

 

 

ゆくゆくは寿命=健康寿命となることをすべての人が願っているところです。

 

 

健康寿命が延びると、

 

 

本人のQOL(生活の質)の維持・向上はもとより、

 

 

地域の活性化につながり、

 

 

結果的に医療・介護費用の増加を抑えることができると期待されています。

 

 

健康寿命を延ばすには、

 

 

若いときからの生活習慣病予防が欠かせないと提言されています。

 

 

義務教育でこれらの勉強を早くにしたらいいのに

 

 

と思う今日この頃ですが、

 

 

この生活習慣がなかなかうまくいかないところでもあります。

 

 

昔は不可能だったことが次々とできるようになりました。

 

 

便利なものの裏には必ず何かが潜んでいると思った方がいいですね。

 

 

私も高3の受験生だった時、

 

 

大学に入って「花の女子大生」になるのが夢でした。

 

 

今までできなかった生活が全て手に入ると思っていました。

 

 

アルバイト

 

夜更かし

 

塾ではない夜の外出

 

旅行・・・・

 

全て手に入れました。

 

 

でも手に入れた瞬間、病気が待ち受けていました。

 

 

病気しても、自分が弱い体質だからだと思い込み、

 

 

生活習慣を改善するつもりもなく、

 

 

周りからも言われなかったように思います。

 

 

もっと自分の身体と向き合い、

 

 

見直す意思を持てばよかったと今さらながら思うのです。

 

 

 

 

基本的すぎて改めていう事でもありませんが、

 

・質の良い睡眠

 

・栄養バランスの取れた食事

 

・適度な運動

 

・ストレスのない生活

 

 

これに少しでも近づく努力が実を結びます。

 

 

ドテラの商品を愛用していれば、このどれもが今の生活よりもトータル的にかなうのです。

 

 

ぜひ少しずつ勉強して健康寿命をのばしていきましょう!!!

 

 

 

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ネットワークビジネスに触れたことがない方のために、私が体験したネットワークビジネスから、素朴な疑問にお答えしていこうと思います。

 

 

Q:ネットワークビジネスは、広告がないので口コミ・オンリーだと思いますが、どうやって勧誘するのでしょうか?

 

A:ネットワークビジネスは、確かに広告がないので、テレビのCMで見たという機会がありません。となると、友人からのお誘いしかないということになります。

 

 

ちなみに私は友人でもない、街でばったり声をかけられて勧誘されたこともあります。アルバイトで知り合った先輩の学生時代のお友達から、という、何とも断りきれない環境からのお誘いもありました。真顔

 

 

いずれも、最初はマルチレベルマーケティングのお誘いという事を言わない勧誘でしたので違法なのですが、そこまで認知されておらず私も知らないルールでした。

 

 

多分こういう何も知らない人の方が誘いやすいのでしょうね。

 

 

私は数回の経験ですっかり人見知りにもなり、あまり交友関係を広げないようになりました。悲しい

 

 

久しぶりの連絡にもあまり喜ばない感情にもなりました。

 

 

実は今でもたまに連絡がきます。思いっきり無視します(^^)

 

 

こういう経験から、私は知人を勧誘しないスタイルをとっています。すべてWEB上での勧誘のみです。

 

 

やましいことがないので全てをさらけ出しています。そして、確信があるので誰にでもご紹介できます。

 

 

 

Q:毎月買うものがなければ買わなくてもいいのでしょうか?

 

A:もちろん買う必要はありません。

 

ただ、自分もビジネスをして報酬を得る気持ちがあるのであれば、100PVのお買い物でダウンさんをつけていくやり方をとっているので、その方がいいとは思います。

 

それは、自分の意思で決めて頂いて結構ですし、途中で進路変更も可能です。

 

私が所属しているムサシグループはノルマ一切なし

 

の代わりに自分でどうしたいかを決める方針なので、じっくりお考えくださいね。

 

 

 

Q:商品がうまく使えなかったり、他の使い方やオイルの事で聞きたい時があります。

 

A:グループLINEがあるので、誰でも気軽に質問していただけます。

 

AIかというほど早いレスポンスなので、すぐに解決できると思います。

 

 

 

Q:ビジネスに興味がある場合、バックアップ体制はどうなっていますか?

 

A:毎月一度、zoomによるムサシさんのグループコンサルがあります。(通称グルコン)

 

これに参加することが近道になります。

 

また、今年は新企画としてリアルグルコンがあったりするので、積極的に参加することでよりやる気が出てきます。

 

 

こんな感じでゆるく楽しくやっています。

 

 

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激変する世の中に、ドテラのネットワークビジネスを!真顔

 

 

ボクたちは、ドテラのムサシグループ

 

 

友人・知人を勧誘しない、Web集客

 

 

激変する世の中において、今までと同じでは、いずれ死がやってきます。真顔

 

 

地球に住む限り、変化は必ずあります。

 

 

地球の歴史上、生き残った生命体は、強かった生き物ではありません。

 

 

変化に対応できた生き物だけです。

 

 

変化しましょう! 今までのやり方を捨てて!

 

 

ボクたちのドテラ・ムサシグループは、Web集客オンリーです。

 

 

WeB集客を身に着けることは変化に対応することだと思います。

 

 

ぜひ一緒に変化しましょう!

 

 

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保育園の時のママ友には小学生になってからも会う機会がたまにあります。ニコニコ音譜

 

 

小学校に入ると、新たなママ友ってなかなかできないですが、保育園時代のママ友は今でも繋がりがあり、楽しく過ごしています。

 

 

その中には共感できるもの、境遇の違いで体験できないもの、お互い刺激し合って話が弾みますが、最近ふと感じたことがありました。

 

 

我が家、上の子(小4男子)が、学校でお友達とぶつかってしまい、お友達の歯がおでこに刺さるという前代未聞のハプニングがありました。

 

 

それで1年ぶりに病院へ通院していますが(1年前は腕の骨折)、その話をしている時に起きました。

 

 

我が家、そういえば風邪や熱で病院にかかってないなーと。

 

 

お友達のママ友は子供の入院がここ数年で2回あり、コロナ禍もあって大変だった話、また少しの鼻水、少しの咳だけですぐに病院へ行ってるので大事にはならないという話でした。

 

 

確かに我が家も、ひどくならないうちにすぐに病院へ行き、お薬を出して貰えば多少乗り切れるという考えは以前いつもありました。

 

 

特に仕事で休めない日が迫っていると週末の間になんとかしようとしていました。

 

 

でも、ドテラに出会ってからは考え方が真逆になりました。ニコニコ

 

 

少しの鼻水だったら、少しの咳のうちに家庭でできることがまだまだあると。

 

 

呼吸器系のオイルや抗菌作用のオイルを足裏や背中に塗布したりアロマタッチをしたり、ミネラルをいつもよりも多く飲ませたり料理にも多めに入れたり。

 

 

これだけでも病院へ行く前に改善できたりしています。

 

 

実際にどれだけ助かっているか、数値化してみました。

 

 

例えば、月に1回熱が出たとしましょう。

 

保育園から呼び出し…1時間

病院で診察待ち…2時間

薬局でお薬待ち…1時間

往復の送迎…1時間

これで1回に5時間です。

 

さらに後日再度病院へ…1時間

追加のお薬…1時間

送迎…1時間

プラス3時間

 

これで8時間分です。

 

 

これを、毎月累計すると、なんと96時間分です。

 

 

丸4日分です。

 

 

4日あったら旅行にだって行けます。

 

 

毎月熱なんか出さないと思っているあなた!

 

 

夏でもRSウイルスが蔓延すると感染する確率も高くなりますし手足口病もいつかかるか分かりません。

 

 

冬はインフルエンザやコロナもかかりやすくなります。

 

 

そして、これだけではなく皮膚科や眼科に通うことだってあるでしょう。

 

 

これらを考えた時、すぐに病院へ行くのは確かに選択肢としてあっていいと思いますが、病院も飽和状態になりますし、医療費だってバカにならない。

 

 

この中で家庭でできることを実践するとお金だけではなく時間だって節約になるのです。

 

 

時間の節約は忙しい子育て家庭にとってはとても朗報ではないでしょうか?

 

 

そのために、毎日の生活で免疫を整えたり健康に気をつけたり、規則正しい生活を実践したり、色々な工夫があると思います。

 

 

時間は余ったりあふれることがありません。

 

 

だからこそ、大事に使ってみませんか?

 

 

1分でも多く家族との団らん時間に使いましょう!

 

 

誘わないWEB集客をしながら高品質のエッセンシャルオイルとミネラルに助けられ、時間を有効に使える…

 

 

こんな生活、まさに理想ではないでしょうか?

 

 

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ゴールデンウィークも終わり、しばらく祝日がない日本。

 

 

 

 

それでも日本の祝日数はG7の中で最多なのだとか。

 

 

G7:カナダ、フランス、ドイツ、イタリア、日本、英国、米国の7か国

 

 

祝日好きな日本人ならではの悩みもありますね。

 

 

それは「五月病」

 

 

4月から新年度を迎え、クラス替えや進学や異動など新たな職場や環境になって緊張して始まった4月ですが、何となく連休明けに体調がすぐれない方はいらっしゃいませんか?

 

 

五月病というのは病名ではなく、この時期に起こる症状ということですが、精神科や心療内科ではぐっと患者さんが増えるそうです。

 

 

私も記憶にはないですが、もしかしたら学生生活の中で五月病になっていた時期があったのかもしれません。

 

 

子供の学校では、他県から来た新任の担任が体調不良でしばらくお休みすることになったようで通知が来ました。

 

 

学生生活とは違った環境で初めての1人暮らしだったのかもしれませんね。

 

 

近くに知り合いがいない環境というのは、無意識のうちにプレッシャーを感じていたのかもしれません。

 

 

早く復活してほしいです。

 

 

また、他の先生も飼っていたペットと連休中ずっと一緒だったので、連休明けに出勤しようと思ったら、腕を強くひっかかれたようで、傷をおって学校に来たそうです。

 

 

人間だけではなく動物も分かるんですよね。

 

 

 

 

五月病にかかりやすい人の特徴としては、

 

 

・物事をはっきりと白黒つけようとする人

・ネガティブ思考の人

・期待値が高い人

・周りの環境の変化に敏感な人

 

 

などが特徴のようです。

 

 

つい「自分だけが・・・」と考えてしまう人は思考のクセを変えていくとよりよい生活が待っていそうですね。

 

 

また連休の過ごし方にも問題があるようです。

 

 

連休となると、コロナによる制限が撤廃され、旅行に出かけたり非日常に浸る人も例年よりも多かったと思いますが、旧友と会ってつい夜更かしして暴飲暴食したり、実家に戻ってずっと部屋から出ずにごろごろしていて食事はコンビニ、ゲーム三昧だった。。。。など、規則正しい生活から一転した毎日を過ごしているのも危険のようです。

 

 

明らかに体調がすぐれず普段の生活に戻れなさそうなら早めの受診が必要ですが、すぐにできる五月病らしき気だるさからの解決策をご紹介します。

 

 

◎生活リズムを取り戻して睡眠の質を高める

 

 

いつまでも電子機器をいじっていないで、くよくよ考えるくらいなら早めに床につきましょう。

 

 

最初の90分が決め手と言われていますので、深い睡眠ができるようにゆったりとした入浴時間を楽しんだり適度なストレッチや照明を暗めにしたり、入眠までの環境を整えながら睡眠に集中してみましょう。

 

 

充実した食事タイムを

 

 

連休中に乱れた食生活も自律神経を乱す原因となっている可能性があります。

 

 

日本の伝統の和食を取り入れ、

 

 

「いつもパン」

「いつもシリアル」

「いつもレトルト」

 

 

から

 

 

「今日は味噌汁」

「今日は肉じゃが」

「今日は玄米」

 

 

など和食を取り入れながらバラエティに富んだ食事を心がけるといいです。

 

 

現代の野菜には昔ほど栄養がないと言われていますが、その野菜もきちんと毎日摂れていないので、さらに栄養面では問題があります。

 

 

実は栄養バランスを考えて整えるだけでも自律神経が整い性格も変わると言われています。

 

 

いつもイライラしているのはミネラル不足、いつも口内炎なのはビタミン不足、栄養から変えられることってたくさんあります!

 

 

ぜひそんなときにおすすめなのが、ドテラの植物性ミネラルです。

 

 

 

 

飲みやすいように味も数種類用意してあり、水やお湯に割って飲むだけ、とても簡単です!

 

 

また、オリジナル味は料理にも入れることができます。

 

 

もちろんエッセンシャルオイルも自律神経を整えるのに大きな役割を果たしますので、これらの使用で相乗効果を期待できるのです。

 

 

少しでも興味がありましたら連絡をお待ちしています。

 

 

 

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