意図的な不食は初体験！

お元気さまです。
本音で自由な人生 案内人 フリーライフコンダクター
七緒美琉生（ななおみるき）です。

今日は広島へ行ってきました。
昨夜から雪が降りだして、高速道路は大丈夫だろうか？とも思いましたが、昨今は雪も遠慮してくれるらしく（笑）、駐車場満車事件もありながらも、行き当たり　ぴったりで会場入りできました音譜

２月の下旬にお江戸出張し、戻ってきてから　固形物を食べない不食にチャレンジしてました。

昨年５月ごろから朝食を食べない習慣に切り替え、昨年夏からの菌活で、食事に対する感覚が敏感になっていきました。

もちろんジャンクフードも食べてましたが、食べたいものを食べたいときに食べたい量だけ食べる・・・っていうパターンに…。

今年１月末のドクターミンキーさんのセミナーで、「期間を決めないと永遠に実行できない」的なことを言われていたので、2/23～2/29というスケジュールでの実践となったのです。

こういうところ、我ながら素直です。

コンブチャ　万能酵母液　納豆菌という菌活三姉妹と、YLのスリークティー、JWT、精油カプセルにニンシアレッドに、ガイアの水１３５浄水器で浄水したお水で過ごしていました。
ローチョコレートは、OKとし、おからぱみゅぱみゅだけは食べちゃいましたけどね（笑）
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そんな自分ルールの　不食。

今日参加したセミナーはランチつきだったので、今日から食事再開。
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白ご飯と里芋と、フルーツしか、要らなかったな…。

食べなくても元気だってわかったから…。
そしてよりクリアに～精妙な感覚になることも…。

これは癖になりそう。

ただ単に体の中をデトックスし、リセットするだけじゃない。
本当に必要なもの
自分にとっての真実から、もう目を背けられない。

今日も、これはもう卒業じゃなビックリマークと思い知らされる場面がありました。
自分がしがみついていただけあせる
自分が怖がっていただけ叫び

七緒のこれまでの人生でも、こういった場面は何度も経験していますが、最近はサイクルが早すぎて…笑えてきます。

周波数やタイミングの違いが、大きな差を生むのです。
もう、違う船に乗って出港しちゃったんだね。
元に戻る気はないし、思い出そうとしてもできないぐらい（笑）。

３月の初めから、今月以降のあたしを暗示しておる一日でした。

自分にとって不要なものを手放すには、
分かりやすく体のクレンジングからやってみるのもよいかもよ。

七緒美琉生 拝

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