この本と
（リーキ-＜漏れる＞ガット＜腸＞症候群は、
去年後半ごろ知りましたが、
Ｕ・Ｓ・Ａでは、専門外来があるそう）
この本を（食べ合わせも大事は、昔からよく目にしますが・・・）
並行して読んでます。
即、移行するのには、意思弱の私には、自信がありませんが
大変、参考にはなりました。
がんばろうとおもいます。
神経質になると、ストレスになるし
「これをやらないと病気になる」ではなく
「これをやったらひどくならない」を、イメージしようと思います。
それより、、、、、、、
この記事には、閉口します。。。。。。
子供の頃より”毎度お馴染みヤクルトさん”に、日本はナメラレテル！！
私を先頭に、日本人は、無知なんですね
のんこさん、教えて頂き有難う御座います
（博学記事満載！！
）
患うまでは、「乳酸菌摂らないと・・・」しか頭に無く、手を伸ばしてました。。。
あと、これ（
のは、成人として勉強不足という事で、諦めますが・・）
「日本語はむずかしいですね」とは、よく会話で使いますが、
”ビタミンＣ”という名の”保存料？？？？？
家の中探してみたら、百均の900ｍｌのお茶に発見！｛安いからなぁ～｝
あれ？”お～ぃ○茶”や、”野菜生○”など、有名どころも・・・
『原材料名：緑茶（日本）/抹茶（日本）/ビタミンＣ』
一般成人にも分かる日本語で書くべきです！！
日本の未来は、、、、、、、、、