もう12月！

こんにちは
今日も良い天気です
明日は雨とか…。

貴重な晴れ間、朝、キッチンや洗面所のマットを洗いました～。
あとお昼のオムライス用のチキンライスを作っておきました

今日は夫は昼まで仕事。
夫が帰ったらまた仕事の服を洗わなくちゃ～。
夜は会社の忘年会
焼き肉だそうです。
良いなぁ

最近は足がよくつったり、むくみは変わらず、朝方に目が覚めて寝れなかったり
今朝も4時過ぎに目覚め眠れず…。
夫を送り出してしばらく朝寝していました
先ほど、ベビさんのガーゼの水通しし完了


先月末、11月30日に33週になり、今日では出産まで46日になりました
50日きった～

たまに今までなかった腹痛がありますがそういうのも出てくるようですね。


今週のお話

トンカツが食べたくなったので久しぶりの家での揚げ物
美味しく頂きました
偶然、29日、肉の日でした
お弁当にももちろん入れました


トンカツ
カボチャのマヨ炒め
キャベツとパプリカサラダとミニトマト
ほうれん草のごまあえ


久しぶりに前に行ったベーグルのお店に行ってみました

到着した時は開店から20分経っていたので、ベーグルがあるかな？とドキドキ
もう黒糖くるみが2個しかな～い
お店の方も申し訳なさそうでした。
1個でも買えて良かった
車を駐車場に停めていて1人来られたのでもう売り切れで閉店です。
早いなぁ
家にはまだ食べるパンがあったので冷凍しました。

今朝、食べましたが中に所々、黒糖の甘い部分とくるみが入っていて、美味しかったです

歩く距離を増やそうとベーグル屋さんの辺りを探検して、前に友達にもらったケーキ屋さん、クレマスイーツにも行ってみました
美味しそうなケーキがありましたが、ケーキよりはヘルシーそうなシュークリームをおやつに買ってみました


シュー生地は固めのカリカリで、クリームはしっとり濃厚で美味しかったです

お腹の張りは変わらずあるので歩くのも怖いような…
でも運動しないといけないしね～。


昨日は友達が予定がなくなったからと連絡をくれて、急だったけど予定はなかったので娘ちゃんと共に会いました
来週会う予定だったのが早くなりました

今回は家で宅配ピザではなく、外でランチしてみようと近くへ出かけました。
良い天気で日差しが暑い位で12月とは思えない位でした
パン食べ放題がついたパスタランチに
和風系とクリーム系にしてシェアしたのでどちらも食べれて、パスタもパンも美味しかった
ここは小さめのパンだけど焼きたてで、何度も席までお薦めに来てくれるから、ついつい食べすぎちゃう
チョコ生地のクロワッサンやクリームチーズ入りのが美味しかった
後でお茶もしたいねって話し、控えめにしたよ

娘ちゃんはベビーカーに乗りたくない、抱っこ、動きたい、眠い…でよく泣いていました
なので、うちに来てゆっくりしてお茶しました
うちには何度も来てるからもうご機嫌で自由自在に動く
そのうち友達に抱っこされるとあっという間に寝ていました
外にも出て、泣いて、疲れたんだね～。

出産前に友達と会うのはこれで最後かな。
お互いに会ってランチもおしゃべりも出来て、気分転換になったね～と話しました


母も昨日は友達と出かけてベビさんに色々と買ってくれたようです
火曜日にこちらに来るので楽しみにしています

母も選んだり、買ったりするのが嬉しいのかなぁ～


ではみなさん、良い週末をお過ごし下さいね

マタニティスクール

こんにちは
明日から天気が崩れるようなので今日のお天気は貴重とか。
厚手の物、洗いました

週末は雨が降ったりして天気は悪かったです
夫は土曜日は仕事を休んでくれたので朝は買い物へ
午後からマタニティスクールへ行って来ました
たくさんの人が参加されていました
一人で、私たちみたいに夫婦で、子どもも一緒に来てる方もいました。

内容は陣痛から出産のビデオと話し、マタニティヨガ、病院案内でした
分からない事もあったから勉強になり、夫にも見て、聞いてもらえて、一緒に参加出来て良かったです

実際にビデオに合わせてゆっくりマタニティヨガをしたんだけど、使ってない筋肉がぷるぷる…
筋肉痛になりそうとか思いながら(なりませんでした)
妊婦でもこんな動きをしても良いんだ！って思ったり。
あと今から深呼吸をしっかりするようにとか、呼吸の仕方を習ったり。
練習したり、ヨガを続けると良さそうな感じがします
無理なく、出来る事をしてみようと思います

まだ自分が出産するという事にピンとこない部分もあったり、出産の恐怖や不安がなくなった訳ではないんですが、知る事で少し意識は変わるように思いました。

私だけが頑張るのではなく、赤ちゃんも頑張って産まれてくるという事を忘れずにいたいなと思いました

病院案内もどんな所か見れてお互いに良かったと思います
看護士さんに小さな小さな赤ちゃんが抱かれていました

時間に終われて朝からちょっと忙しかったな～
マタニティスクールの間は赤ちゃんは静かだったけど、それ以外の時はお腹の表面が動く位の元気な胎動になっています
寝ようとするとまたモゾモゾし始めたり
何してるのかなぁ～

日曜日は夫は会社関係の人に珍しく食事に誘われて昼間に出かけました
雨だし、会社の人とで気が進まないような感じでしたが
男の人は付き合いが大変ですね
昼間なのでそんなに遅くならないと思っていましたが、結局、夕方暗くなるまで帰りませんでした
みなさん、飲んでいたそうで
三次会に行く所でやっと開放されて帰ってきたようです。
三次会…飲み続けてすごいねぇ…。
夫はほとんど飲めないので

もう帰るかなとずっと思っていたので、なにも出来ないまま、あっという間に日曜日が終わっちゃいました

今週末には忘年会が入ってる夫
続くね
でも良いなぁ～。
私も出産前にワイワイした～いけど～もう女子会とか無理だよね

そういえば母が先日、定年で仕事を辞めたので実家にはいつでも帰れます
両親と忘年会をしようかな
退職祝いも兼ねて～。


久しぶりにお弁当の写真を載せよう


ハンバーグ
お惣菜コロッケ
きゅうりとかにかまの中華あえ
花ハム
ひじき大豆煮
りんご
最近はたまに果物も入れています
ビタミン摂りましょうね

ではでは、今週もマイペースでいきましょう
よろしくお願いします

プレゼント☆健診

こんばんは
今日は日射しが当たるとぽかぽかでも影は寒かったです
ぬくぬく上着で出かけました。

昨日も風が冷たくて寒かったよ
そんな中、友達が会いに来てくれました
イオンをぶらぶら～お昼は熱々お好み焼きを食べてまたイオンをぶらぶら～
私はそばよりうどん派
それから我が家でお茶もしました
おしゃべり、楽しかったなぁ

友達から産まれてくるベビちゃんに初めてのプレゼント
手編みのベビーシューズ

かわいい
編み物が出来るって素敵
もう一つはフェルト製のお弁当

おむすび、ハンバーグ、レタス、枝豆、卵焼き、トマトを作り、お弁当箱に入れてくれました
かわいい～し、上手すぎる
器用です
大きくなったら遊ばせてあげま～す
どうもありがとう

私は来月の友達の誕生日にプレゼントを渡しました
おめでとう


今日は2週間ぶりの健診へ。
赤ちゃんも私も異常なく順調でした
心配していた逆子も今日は戻っていました
お腹をぽんぽんしながら、下を向いてね～、頭はこっちだよ～と言っていたからかな？
偉かったねと誉めてあげました
このままでありますように

体重は1800g位で前回は1330gだったので大きくなってたから安心しました
でも一気に大きくなってたので、前回がちょっと小さすぎたのかな？なんて思ったり。
計り方でも変わりそうですよね
先生も違ったしね。

私の体重は昨日まではセーフな状態でしたが、朝計ると昨日より増えていてビックリ
昨日今日とトイレにいってないからかしら
病院でも着ている服も多く、1kgオーバーでしたが、先生には最近の平均の体重を伝えておきました。
きつく言わない先生だったので、あまり増えないようにして下さいねで終わりました
これからも気をつけていきます

今日は人が多くて待ち時間が長く、眠くてうとうと
診察後にはインフルエンザの予防接種もしたので、30分は様子見で帰れなくて、朝は早く行ってたので全部で2時間半もかかり疲れました
ご褒美に美味しいお昼ご飯を買って帰りました

明日は午後からマタニティスクールへ行ってきますね

ここ2日間、朝寝なしなので今、横になってるとかなり眠い
夫はまだだし。
早く帰ってこないかなぁ。