今年の初登りは、宮城県名取市の里山の五社山
（ごしゃざん）・外山に登り足慣らしをしました。
天候は、晴れ微風でした。 
仙台市の最高気温は、13℃でした。
登山ルートは、愛島台登山口～外山から
五社山・山頂(標高295m)をピストンしました。
標高差：約 155m 距離4.9km(往復) 登り／下り累積標高は
約 333mでした。
所要時間は、登り1時間30分 下り1時間約1時間15分
休憩を含めて、約3時間30分でした。
登山道（散策路）は、広く良く整備されていて歩き易かった。
大森の前後に急な木段がありました。（登り／下り2ヶ所）
外山から五社山展望広場までの尾根歩きは、アップダウンが
続き東方面に太平洋が、西方面に木々越しに蔵王連峰の
眺め素晴らしかった。
山野草は、これからでシュンランとカタクリの
数輪の蕾がありました。
愛島台登山口
登山口から東方約600mに駐車場あり（10台）
愛島台登山口から急な坂が続く杉林の登山道
外山(標高314m)
大森の前後に急な木段
(ここは98段ありました)
遠方には木々越しに蔵王連峰
野鳥の声広場
馬頭観世音・道祖神山神等の石碑
（展望広場への分岐）
五社山山頂／眺望なし
「五社山」の由来と言われる5つの社
(水神・山神・天照皇大神・秋葉山・雷神)と
三吉神社の社がありました。
太平洋や仙台空港や愛島（めでしま）団地が
霞んでいました。
カタクリの蕾