おはようございます！
シアトルミッチーです
グルテンフリーを始めて早３年半が過ぎ、粛々と続けております。
アレルギーではないが、小麦を抜くと体調がとても良いので当たり前のように続けています！
家族は小麦を抜いたり抜かなかったりと自由にしています
子供もいるのでクリスマスとなるとやはりX'masケーキ
は必需品！！
しかし、通常のケーキだとスポンジが小麦なので自分は食べられない
自分で米粉で作れれば良いのですが、ちょっとそこまでは・・
ということで良い案が！！
それが
サーティーワンのアイスケーキ
しかもカワイイ
食べてみると、
チョコ・メロン・イチゴ
味でどれも美味しい
これは自分も食べられて、家族もニコニコ
こちらはオススメです！
今日は、クリスマスですが、
自分のおやつは自分で作る
という精神のもと
（そんな精神あったっけなぁ!?）
用意したのが
サツマイモ
からの
はい、焼き芋
ケーキも良いが
自分はやっぱり
自然のモノが好きです
今朝はちょっと寒かったけどランニングに行って来ました🏃♂️
風が全然無かったので湖が鏡になり雲が映っててキレイなのと
遠くの山がうっすら白くなっていました