https://youtu.be/yUaKBtcQfU8
【DHC】2020/4/7(火) 百田尚樹×吉村洋文（Skype）×有本香×居島一平【虎ノ門ニュース】より
開始後1時間後位に、大阪府吉村知事のSkypeで出演があった
兵庫県知事や愛知県知事は、虎ノ門ニュースを見て、しっかりと学んでもらいたいものだ。
TVやYouTubeでも、とかく、恐怖感を煽り立ててばかりいる
普段から、読書等に勤しんで慣れている人はともかく、室内でジッとしてばかりいるのは、体にも精神にも害を及ぼす可能性は高くなる
若い人は尚更そうだろう
インターネット(ゲームも)ばかりも、明らかに肉体にダメージが残る
なぜならば、動かなければ、血流が滞るからだ
じゃあ、どんな方法があるだろうか？
大人もそうだが、案外仕事ばかりに精力を注ぎ込んできた方は、どう過ごしたら良いのか分からないと言う方も少なくないらしい
私は、既に半年は経つが、バーピと言う運動を、夕食後に40回から50回は行っている
最初からそんなに出来はしないと思うが、徐々に回数を重ねれば良いと思う
こんな私でも、時には昼食後にも、30回から50回行う時もある
だが、アパート等に住んでおり、ジャンプ出来ない人もいるかと思う
そんな方には、ランジ(重りを持たなくてもキツい)をお勧めします
最初は3セットするのも中々キツいと思います
また、腕立て伏せを、ゆっくり、行うのも、かなりキツい
まずは、YouTubeを見ながらでも、ゆっくり確実に毎日の習慣にする事が良いと思います
2週間も経つと、知らない内に精神力も鍛えられている筈です
ワイオ理論では、精神、の、後には、肉体に影響が起きると言ってます
運動を定期的に行う(激しくする必要は無いけど、適度に負荷を掛ける)と、まさしく、精神と肉体に影響が有るのが良く分かります
武漢ウイルスのせいで、学校が休みになり、学校給食に卸したりしていた、業者さんなんかが大変窮地に陥っているというのは、聞いた事が有るだろう
北海道では、SNSを通じた販売に転じ、何とか今を凌いでいる業者さんもいらっしゃる。
こちらを見て、是非協力してもらえたらと願う
札幌商工会議所より
全国版になるとこのようなサイトもある
うまいもんドットコムより
近くのスーパーや有名どころでは無い所で買い物するのもたまには良いもんですよ。
メンタリストDaiGo氏 YouTubeより
アサヒ芸能プラス 吉松あさみ氏
メンタリストDaiGo氏に訴えられる可能性
さすがのDaiGoさんも、2度目は許さなかった
（アサ芸過去記事）
アサヒ芸能は、社を持って、この記者を守るのだろうか？
単に購部数が伸びれば良いや
と考えていたら、大間違いだ
迷惑なマスゴミは、自分の愚かさを、身に染みてほしい。
しかし、カバートアグレッションを持つ奴は、頭が悪い奴が多い
よりによって、メンタリストDaiGo氏を敵に回すとは…
既に発売されてから、2週間ほど経つ
これまで、私は何度リピートしたことだろう
本当に良い曲ばかりだ
大人の曲だと思う
それから
15曲も入っているアルバムは、記憶にない
特にASKAさんのCDアルバムは笑
Breath of Bless
の
1曲1曲を詳しくASKAさんが会報などでコメントを発してくれたのをまとめて下さっている方がいらっしゃるhttps://cosmos.ladomi.net/music
全体のまとめ
本当によくまとまっていて、初めて拝見させていただいた時に、あーこういう説明文やASKAさんのコメント入りだと、曲の受け取り方も良いよなとか思える
こちらのご紹介を御承諾頂いたので、お知らせさせて戴きました。
コスモスさん、ありがとうございました。
