今日は サッカー 目が離せない
きゃあー 韓国戦も 興奮したけど決勝も
興奮です
興奮 キーパーの川島選手 最高
本当にすばらしい
いい試合だー ドキドキです
今日の 夕食は 洋食続きだったので 「和」です
普通なんだけど
肉じゃが、タケノコと厚揚げの炊き合わせ
生姜焼き、山芋とろろ。
先ほど 更新しました ブログの とてもすばらしいを二度も
まあ それくらい めずらしかったんですが
とてもめずらしい現象だった・・・です。
あまりにも感動だったので お友達に おもわず
写メ おくっちゃいました
おもわず 空にむかって手をあわせましたぁ
今日は、主婦業は、お休みです。
旦那様は宴会でいないので
仕事もたくさんできヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉしかも
グッドタイミング・・頼んでいた健康器具が到着
健康器具というよりインナーマッスルを鍛える器具
足底・ふくらはぎのストレッチ、骨盤の補正ストレッチ、
背筋・腰椎の補正インナーマッスルの育成。
旦那様もいないし 早速 やってみました
最近はとくに年のせいか 腰痛など痛みもでて
すごくきもちいい
すごい 微振動で 体が軽くなったみたいです
いいのみつけたーヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
昨夜は眠ってしまい 更新 今になり・・・・
仕事におわれてるので またまた簡単メニューです。
先日のシチューが少しだけ残ってて 冷凍保存してたので
チーズを入れて クリームパスタにして つかいきりです
それに アボカドもあるので アボカドとゆで卵で ディップを作り
ハムときゅうりを一緒にはさんでサンドをつくりました
買い物もいけないまんまそれに 煮込みハンバーグが ひとつ
残ってたので つぶしてチリパウダーを加えて簡単タコスのミート
師範のピザ生地を軽く焼いて食べやすい大きさに切り
キャベツの千切りとサルサソースをかけてタコス
旦那様は ホゥー なるほどといがいに 満足でした
インフルエンザ騒ぎで でおくれて たまってた仕事も
おいこみをかけてますが・・・納品も遅れてるは デザインの
サンプルも遅れて どうするのって感じです・・しかし・・
いちお主婦業もあります。夕食くらいは手をぬかず・・・です
わかりずらい画像ですねー(￣_￣ i)
メニューは かぼちゃの煮物、煮込みハンバーグ、
大根とアボカドのサラダです サラダには食べる直前に
ポテトチップをくだいて一緒に和えると これがいけるんだー
そろそろ 新しい商品も おみせできるように ファイト
なんかアンバランスなのだが
うちは旦那様がパンが好きなのでシチューの時は
いろんなサンドを作るのですが ふつかめのシチュー
だったので キャベツをたっぷりいれたシチューに煮込みなおし
サンドも食卓で好きなものを いろいろサンドできるように
今日は ちょっぴり米も食べたいかもと そぼろ丼も
いがいに たのしい 食卓でした。が、しかし うちの
旦那様は サンドも自分では のっけることもしません
やっと・・仕事 本格的に始動したかんじです。おそっ・・ですね
身近なもののインフルエンザが さっていき
わが家の空気も浄化されたみたい でも、世間ではインフル君は猛威を
ふるってるみたいなので マスクはかかせないです。
私が いつも お願いしてるネイリストの子もインフルエンザ感染らしいです
ついにきたかぁ・・・・かわいそうにー
はやくよくな～れ