おはようございます
休日の朝です。4時58分です。
昨夜は、9時過ぎだったかな？眠かったからTwitterでおやすみなさいと粒った後、そのまま寝てしまい、夜中目が覚める事なく、グッスリでした。
(なにやらTwitter騒がしかった。逢いたい気持ちは同じかも知れないけど、感じ方は十人十色。。。いつも感じる)
入院前、必ずっていうけど早寝すると12時前に目が覚める、そこから眠れなくなる。普段でも何度か夜中に目が覚めるタイプだった。特に温泉とか家以外では、それが酷くなる。眠れなかったり2時間おきくらいに目が覚めたり。。入院中も大変だった💦💦
退院後。。。
それが無くなった👌👌👌
朝までグッスリの快眠。時々目が覚める事はあるけど、眠れない事はなくなった🎵
(一応、報告まで
)
(一応、報告まで)今年は腹巻きを買おうと思う。
「冷やしちゃダメ」とまわりの方々からのアドバイス。
今迄さほど気にしてなかった事が、やたら気になったりする。知り合いの元看護師さん(何故か私のまわりに数名)が、教えてくれる。ありがとーです🙇
朝から失礼しました
相変わらず、支離滅裂ですみません
ではまた
