ラジオ体操ー！

飽きっぽくて、ミーハーな私…

一つの事が続かない…

だから色々なこと、ちょこちょこやってます。

今日は休日出勤…

職場に1人…

仕事の合間にラジオ体操やってみた

ラジオ体操っていいって…

ちょっと前に聞いたな。

あのね、効くよ～

普段、肩を大きく回さないからキツイ

腕が重く感じたもん

どんだけ運動不足なんだか

終わったら疲労感ハンパなかったもん