ホットヨガ

ここ数年で10キロ近く太ってしまったのと、汗をあまりかかないのと運動不足解消のために4月より娘とホットヨガをはじめました

月に4回教室でいい汗かいてます

今はまだマイナス3キロだけど、時間をかけてじっくり痩せて行けたらなぁって思ってまーす