釣り

２時起床で４時頃ポイント入り

釣れそうな雰囲気はあるものの…

モンスターショット80s

サイズ小さすぎてリリース

モンスターショット95sでウェッジ95？が釣れた…

まぁ買えば２０００円位するし今日最大の釣果かもしれない

来週は砂浜の女王と対決だ！

個人的なこむら返り対処法

膝から下

つま先を手前に引くストレッチ

膝から上

正座もしくは片正座からのストレッチ

痛みは膝上(太もも)のが痛みは強い

これは筋肉量の差かな?

水分足りないんだな…意図的にこむら返りさせて色々検証！痛いけど…

疲れたが

鼻腔内の出血は取り敢えずガンでは無いとの事。

主訴は細かく伝えたがそりゃガン疑うよね…自分も同じ考えしてたし…

しかし画像見ると毛細血管膨張とか２ヒット理論の影が付き纏う…