金曜日
港北スポーツセンターで3本に参加です。
1本目 バーティカル
2ブロック
横台である動きシャッセやキック…の縦移動、ただ跨ぐだけなのに縦台になっただけで体の反応が遅くて
繰り返してやると縦移動に慣れてきて「なるほど」と思う笑顔に
、、、
通し1B床始まり2B台始まり…ブロック継ぎで床か台
と迷う 「め、めまい発生
」です。
横台足も縦台に合わせて組み立てられた移動の面白さ、またやりたい
めめバーティカルでした。
2本目 ゆるめめ
2ブロック
1B正面のベースが裏展開になったらシザースが逆足になったり逆走したり…
1本目で能力を使い切ったのか
キャパが少ない
。
水飲み休憩で自己練習で理解ホッ
ちょっと出だしで躓いたが、2B 床始まりの繋ぎは流れ、、、
やっぱり楽しい丁度良いレベルのゆるめめでした
3本目 ゆるめめ＋α
1B 台でのベースが床展開に…この足運びが好きな床運動、続く慌ただしい足の入れ替えに頭の切り替え、足に頭も緩急対応も楽しく
2B 床ニー…ワンストンプの好きな面替えもあり、3B 床台…2本目の内容がありちょっと安心し、2B3Bの床繋ぎは流れる組み合わせ
通しは、
体も頭もキャパオーバーになる3本目なのに、2本目やった内容もあったからでしょうか慌てるところもあったけど、流れも良かったから動ける楽しさ
本日3本 いろんなスタイルで楽しめるステップ、サークル開催有難うございます