友達が突然明日お引っ越しをする事に
 
私が入院した時に、み~ちゃんのおトイレと御飯を快く面倒みてくれた友達なんです。 
 
み~ちゃんの御飯は、お薬二種類を二回に分けて仕込まないといけないので…かなりの手間だった事は間違い有りません
 
なのに自分のお休みの日にはお外に出してくれたり、真冬で寒かったから何度も暖房を入れに来てくれたり切りに来てくれたり…本当に優しい友達なんです。 
 
私が明け方具合が悪くなった時も、過呼吸癖が有り不安で突然訪問した私の為に、自分はもう寝るところだったのに…ずっと栄養を取れていなかった私の為に人参をすりおろして、隠し味にニンニクや生姜を入れたオジヤを作ってくれて……
私が落ち着くまで眠いのをこらえて一緒に居てくれた友達です。
 
なのに、その友達は、いつもみゆには沢山お世話になってるから気にしないでって言ってくれる。
 
もしかしたら、又入院するかもしれなく………
み~ちゃんの事をどうしようと悩んでいたら、行けそうだったら面倒見るから決まったら教えてって言って下さる………
 
私は本当に幸せ者ですね
 
 
大好きな、み~ちゃん
大好きな友達
 
本当にどうも有り難う御座いますm(_大感謝_)m
 
私の最初の検査結果が出るのは17日。
 
入院じゃなければ良いけど、もし入院手術だったら……生活費や支払いの事も考えて早めに習い事を休会しなきゃだし、しっかり現実を受け入れよう
 
いつも助けてくれる大好きな友達&み~ちゃん
 
いつも凄い優しさと勇気を本当にどうも有り難う
 
 
結果がハッキリしたら、ウジウジしないで、まずは休会の手続きの相談をちゃんとしなきゃ
 
 
出来る事からコツコツと頑張らなきゃだね
 
 
大好きな友達と大好きなみ~ちゃんに飛びっきり素敵な幸せが、わんさかわんさか訪れてくれますようにm(_みゆの_)mm(_心からの_)mm(_お願い_)mですm(_ _)mm(_ _)mm(_ _)m
 
 
 
 
 
 
今日は、朝お出掛けしたみ~ちゃんが私が家を出るまでに帰ってこなかったのでそのままバーレスクダンスにチャレンジしに行きました
 
このクラスは少し筋トレをやるんだけど大丈夫かな~と言われた瞬間 筋肉痛が大好きなみゆに火がつきました
 
筋トレが終わった後に先生が、普段何か運動してる
かなり運動得意でしょう
 
そぅみゆは誉められてのびるタイプ
 
一瞬で先生は見抜いたのか何て思いながら、楽しくレッスン終了
 
その後お仕事に行き
夜の空手は、どうしようと思い始める
 
み~ちゃんお外に出したままだし今日は寒いし
 
でも今は火曜日しか空手に行けないから頑張って行こうと思い空手へ
 
ミットを持って下さった先輩が今日はグローブを持って来てないとおっしゃるのでおかわり
 
おかわりは、ゆっくり苦手なポイントを教えて頂きながら
 
幸せな事で御座いますm(_ _)m 
 
しかーし
 
バーレスクで普段やらない背筋を二種類やったからか呼吸が下手なのにミットをおかわりしたからか肺or背筋のどっちかもしくは両方がやられてます 
 
筋肉痛は大好きだけど、 肺or背筋or両方の筋肉痛は嫌いな事を発見しました
 
タバコ吸うから肺や背筋は筋肉痛にならないようにしようと思いました
 
呼吸が苦しくなっちゃう事を発見しちゃったよ
 
昔、凄くタバコを吸うバトンの先生に肺活量が同年代の平均より勝ってましたって言ったら、人より吸い込んだり吐き出したりして普段から鍛えてるんだから当たり前じゃんって言ってたから、背筋を鍛えればいいのかにゃ~
 
バーレスクで腹筋や腕立てもやったけどダメージ無しだし
 
出来る事なら、大好きな筋肉痛は腕や足がいいなぁ~
 
昔、スクワット勝負をした時に膝が笑ってしまったあの感覚が大好き
勿論優勝しましたけど~次の日の筋肉痛も優勝賞品みたいだったにゃ~
 
何日この感覚を味わえるのか楽しみだったなぁ~
 
すぐに治っちゃったんですけどね
 
トレーニング素人がやみくもに勝負したから、その後みんなで腰痛or膝痛になりやっちゃ駄目だねってなり終了しちゃったので勝ち逃げしちゃいましたけどね~
 
今日は、み~ちゃんもずっとお外で頑張っていたからか今まで側に居てくれたけど寝んねしに
 
筋肉痛が治ったら背筋を鍛える方法を考えようかにゃ
 
肺はタバコで鍛えてるはずだから~
 
ふとバトンの先生が言ってた事を疑ってしまいそうになったけど人を疑うより信じた方が幸せだもん
 
み~ちゃん
 
背中トントンしてくれないかにゃ~
 
明日は、私がMRI検査だから
 
み~ちゃんを見習って私も寝んねするかにゃ~
 
 
実はみ~ちゃん凄いんです
 
毎朝かならずお外に行きたがるみ~ちゃん
 
 
みゆの朝は時間の余裕が無くみ~ちゃんおんも帰って来る前にみゆは出勤寒空のもと夜遅くまでお外みゆが帰って来る時に見えない場所から凄い泣き声
 
そんな繰り返しがあったからか今朝は、お外に行く帰って来ない諦めてドアを開けたら嫌だけど帰って来たぜな感じで、めっちゃドヤ顔でドア横の洗濯機の上で待機してました
 
その顔が笑える位に可愛くて
 
お部屋に入れて、こっそりみ~ちゃんが食べてくれなくなってしまった高級じゃない御飯をお皿に入れておいて家に帰って来たら
 
頑張って食べてくれてました
 
もぅ優し過ぎ
 
 
みゆは本当に幸せ者ですね
 
 
明日もこっそり高級じゃない御飯を仕込むかな
 
 
み~ちゃんいつも優しさと幸せをどうも有り難う
 
 
み~ちゃん大好き