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【スポーツドリンクどれが好き?】


この夏の季節はお気に入りの飲み物でこまめに水分補給をしておきたいですね。


健康に良いドリンクは数あれど、「スポーツドリンク」というネーミングで印象的なのは…


「ゲータレード」という外国からやってきたグリーンにオレンジのイナズママークのパッケージの飲み物ですかね。


グレープフルーツやレモンみたいなフレーバーが基本で、オレンジとかいくつかあり、グリーンのオリジナル専用ボトルとシルバーのオリジナルクーラーカバーとかも利用していました。


「ポカリスエット」の青いパッケージも水分らしく良いですね。


「NCAA(エヌシーエーエー)」シルバーパッケージもクールなハッカみたいなフレーバーが多少含まれてるような気がして冷えてると美味しかったです。


「アクエリアス」はみずがめ座から由来のイメージらしく、それまでの味覚とはまた違うフレーバーでした。


「ヴァーム」もシルバーパッケージに暖色系のグラデーションとかでエネルギー代謝の効率を改善するような発想が興味を感じました。


自然のミネラルウォーター(硬水/軟水)とスポーツ飲料の違いのひとつは、飲んだ後の吸収が多少早いというもので、液体の浸透圧が調整されているらしいですね。


サイクリングや活動している時等で飲み比べた印象からすると、ある程度確かに夏の水分補給や風邪ひき中等に良いところあるかなと思いました。


ただ飲み過ぎは良くないので緑茶や自然水等を基本に考えています。


時期や季節によりいろいろ変わりますが、今1番好きなのは「アクエリアス/ビタミンガード」(ビタミンC・E入り)となります。
o(^-^)o