このブログは、地方在住20代ワーママが
お金や仕事、育児、夫婦のことなど
日々リアルに感じたことを
書くブログです
お金や仕事、育児、夫婦のことなど
日々リアルに感じたことを
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先日、中途入社されたママ👩さんと
仕事終わりにご飯に行ってきました。
（一回りほど年上の方）
この方、統計学や心理的な事に詳しく
（恐らくそういったお仕事もしてる）
色んな質問に答えていって
その人の気質や性格、行動パターン
を知ることで自分自身に対して
理解を深めることができるんだそう。
実際に私もやってみたところ、
見事に全て見抜かれました
ただ見抜かれただけで
終わるのではなく、せっかくなので
自分の良くないところは治していきたいなと
思いました。
私の良くない所を書き出すと、、
人の目を気にしすぎる
ズボラなのに完璧主義
やってみたい事があっても色々調べすぎて
結局満足して実際行動に移せないなど、、
まーたくさんあります（笑）
これは育ってきた環境、その人の元々の気質など
様々な要因がその人を作っているそう。
ただ過去の事を言っても仕方ないので
これからの行動を少しずつ変えていく事で
改善できるのとのこと。
私が最近意識してることは
①自分を責めすぎない
（普段から自己肯定感低めなため）
②完璧にと思わず、とりあえずやってみる
③ネガティブな話でもポジティブな話で終わる
この事をやり始めて、少しずつ
気持ちが前向きなってきています
（まだ数週間だけど効果すごい）
今まで20数年積み重ねてきているから
すぐに人は変わる事はできないけど
昨日の自分より少しでも
毎日を楽に過ごせるように
これからも意識して過ごしていきたいです