こんにちはー
まだ声が出ません…
夜勤…大丈夫かな⁇…っていってもやるしかないんだけど。
電話来ないことを願います
彼は結局、日当直になったのでさっきまで仕事してたみたい
でも明日、明後日とお休みもらったから治す！…とは言ってたものの、、明後日日本ダービーじゃん？
絶対行くと思うんだよね
悪化しても知らないんだから。
私は明日の夜勤明けから実家で静養致します。
そして、ヨガ効果なのか…♡
体重が徐々に減ってきてます
体温も今までは35度台だったんだけど、最近36度後半になってきました
この風邪は熱は出ないので、本当にヨガ効果と実感してます
ホットヨガでリラックスもして、元々便秘ではなかったけど、便通も前よりよくなってます
通うのも楽しいし、いいことづくし
ただ、、ちょっとお値段高いけど
週2回通って、ヨガの前後2時間は何も食べないようにしてます
意外と、ヨガの後はシャワー浴びたりして家に着くまでに1時間くらいは経ってるので、あと1時間で食事の支度だったり家事してるとあっという間に2時間は経ってるので、全く苦ではないです
いつも3日坊主で終わり…前にもキックボクシング3回通って終わったので…
今回は長続きしそうです♡