ピラティス

先日 友人に誘われピラティスの体験クラスをとってみました

ピラティスはまだこんなに盛んではない頃に
教室もネットで探しても東京なのに一つしか見つけられず
更に信じられないくらい高かった時に
ピラティスさんの考え方に感銘を受けて
本を買って自分でやってみたりしていました

まさか こんな田舎に教室があるなんて！！
教えてくれた友人に感謝です

正直 とても久しぶりに運動らしきものなので
(歩いてはいるんですよ 毎日)
できるかどうかとても心配だったんですが
やってみたら楽しい～

終わって 一緒に行った友人とランチをするときには
腹筋が久しぶりに１つの芯になっているのがわかりました（笑）

すっごく楽しかったー！

来週は岩盤浴付きのクラスをとってみます！

iPhoneからの投稿

ありがとうございます

とても久しぶりにログインしてみました（笑）
iPhoneからですが…

そうするといまだにペタを残してくださっている方が…
もう全然ログインしていなかったのに
すごく嬉しかったです！
ありがとうございます！

すっかりFacebookに基本を移してしまっていますが
こちらもまた少しでもやっていこうかなー
という気にさせていただきました！
ありがとうございます
Marthaさん
リンク貼りたいくらいですが
ご本人の許可をとっていないので
お名前出してしまってごめんなさい

そして
髭と四万十さんもありがとうございます

またアップしていこうかな

iPhoneからの投稿

悲しみ

私が何よりも辛かったのは
あなたが私たちに嘘をついていたことなんかじゃなくて
あなたがまだ自分自身との戦いに負け続けているんだということ

戦って

あなたの中にある悲しみに自分を支配させないで

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声

私の目はあなたの笑顔を見るためにある

私の耳はやさしい囁きをきくためにある

私の心はあなたへの愛情を感じるためにある


罵るための声ならば
私はいらない

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reach you

あつさん

やっぱりあなたはすごいと思います

どんなときも周りを気づかい
強く
優しい

あなたという人を知れたこと
出会えたこと
すべてに感謝します

私もあなたのように強くありたいと
心の底から思っています

I gonna reach you



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