岐阜市 ハーブと食で内側からキレイになる! 身体が喜ぶ! ハーブ&クッキング教室     「Lucens(ルーチェンス)」

岐阜市 ハーブと食で内側からキレイになる! 身体が喜ぶ! ハーブ&クッキング教室     「Lucens(ルーチェンス)」

岐阜市を中心にハーブ教室や料理教室を開催。ハーブや身体に良い食事を取り入れる事で内側からキレイになり、キラキラと輝く人生にしていきましょう♪

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ご訪問ありがとうございます。
岐阜市ハーブ教室・クッキング教室

「Lucens(ルーチェンス)」

クッキングヘルスマイスター/

ハーバルセラピストのMayumiです。

 

 

毎回笑いが絶えない

楽しい教室となっている

「オーガニックハーブブレンド×

身体にやさしいミニランチ」

 

毎日雨が続き、

全国各地で大変な被害が出ましたね。

同じ岐阜県内でも大きな被害が出ました。

被災地の方々のご無事と、

一日も早い復興をお祈りしております。

 

新型コロナウイルスの影響で

ずっとお休みしていたソワーユさんでの講座。

ようやく再開をすることができます。

 

再開を心待ちにしていました!

というお声をたくさんいただきました。

私流で開催してきたハーブレッスンですが、

参加者みなさんにとっての

癒しや楽しみのひとつになっていたと思うと

本当に嬉しい限りです。

 

 

今回は

このジメジメした梅雨時期に起こる不調について

お話したいと思います。

 

本格的な夏に突入する前に

ハーブを取り入れて

体調管理しておくとよいと思います。

 

ハーブレッスンでは

身体のことについて学んだ後に

対応するハーブについても学びます。

 

 

その後、

ご自身の体調に合わせたハーブを

ブレンドしていただきます。

ご自身でブレンドしたハーブティーは

その場で試飲したのち、

20gをお持ち帰りいただきます。

 

 

手作りのケーキや

ソワーユさんのこだわりランチも食べ

心も身体も喜ぶ時間になると思います。

 

開催:7月14日(金)10:00~13:30

場所:ソワーユ(岐阜柳津イオンから南へ5分)

参加費:2,700円(お持ち帰りハーブ20g、手作りケーキ込み)+体にやさしいミニランチ代500円

定員:6名 → 満席

 

今回のケーキは何かは当日のお楽しみに♡

(写真はイメージです)

 

 

 

いつもご訪問ありがとうございます。
岐阜市ハーブ教室・クッキング教室

「Lucence(ルーチェンス)」
クッキングヘルスマイスター/

ハーバルセラピストのMayumiです。
 

今 新型コロナウィルスが

話題に上らない日はありません。

 

寒暖差がある時期は

どうしても免疫が落ちてしまい

風邪をひきやすかったり

インフルエンザにかかりやすかったり・・・。

 

今月の

「オーガニックハーブブレンド×身体にやさしいランチ」では

免疫と花粉症対策について少しお勉強した後に

ご自身でハーブをブレンドしていただきます。

 

ご自身でハーブをチョイスしてブレンドするこのレッスンは

市販で売られているハーブと違い

ご自身の体調や気分等に合ったハーブを

ブレンドすることができます。

何種類入れてもOK。
どんな組合せでもOK。

なので・・・

世界にひとつ!あなただけのオリジナルブレンドが
完成します


そして・・・そして・・・
お楽しみがケーキタイム

 

今回のケーキは何かはお楽しみに♡

 

最後に
「身体にやさしいミニランチ」を
みんなでいただきますラブラブ

無農薬のお野菜を使ったランチなので

安心して食べられます。

 

 

日時:2月25日(火)

10:00~13:30(13:30~14:30は質疑応答タイム)
参加費:2,700円+ランチ代500円

(お持ち帰りハーブ20g、身体にやさしいミニランチ付き)

定員:6名 → 満席

場所:ソワーユさん(柳津イオンから南へ5分)

 

 

 

 

 

【Lucens(ルーチェンス)】ではハーブティーブレンド教室・ハーブクッキング教室・オーダーメイドハーブ販売・家庭料理教室を開催しております。 

提供中のメニューはこちら☆
教室のスケジュールはこちら☆
体験会イベントの案内はこちら☆
お客様のお声はこちら☆
アクセスはこちら☆

その他お問合せは・・・lucens.kagayaku@gmail.com/090-1832-7241まで

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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クッキングヘルスマイスター/

ハーバルセラピストのMayumiです。

 

 

毎回笑いが絶えない

楽しい教室となっている

「オーガニックハーブブレンド×

身体にやさしいミニランチ」

 

今回のテーマは

「冷え対策をして身体を温める」

 

身体を温めるメリットや

身体を温める方法等をお伝えします。

 

身体が冷えるといろいろな弊害があります。

身体を中からちゃんと温め

健康レベルをアップしましょう。

 

冷えに対応するハーブについても学び、

何種類かのハーブティーを試飲するので

講座中にも身体がポカポカしてきますよ。

 

もちろんいつものように

ご自身でブレンドしたハーブティーは

その場で試飲したのち、

20gをお持ち帰りいただきます。

 

 

開催:1月14日(火)10:00~13:30(13:30~15:00 質疑応答タイム)

場所:ソワーユ(岐阜柳津イオンから南へ5分)

参加費:2,700円(お持ち帰りハーブ20g、手作りケーキ込)+身体にやさしいミニランチ代500円

定員:6名 → 残1名

 

お申し込みはこちらから☆

 

今回のケーキはお正月を迎えて間もないので

和のケーキを予定しています。

お楽しみに♡

 

 

 

 

 

 

 

ご訪問ありがとうございます。
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「Lucens(ルーチェンス)」

クッキングヘルスマイスター/

ハーバルセラピストのMayumiです。

 

 

毎回笑いが絶えない

楽しい教室となっている

「オーガニックハーブブレンド×

身体にやさしいミニランチ」

 

毎回楽しく身体の事や

ハーブについて学び

ご自身でハーブをブレンドしていただきます。

 

もちろんいつものように

ご自身でブレンドしたハーブティーは

その場で試飲したのち、

20gをお持ち帰りいただきます。

 

このソワーユさんでのレッスンは

私自身も楽しみにしている

レッスンのひとつです。

 

ハーブも身体によい働きをしてくれますが

それ以上に「笑う」ということが

本当に身体によい働きをしてくれると

感じられるレッスンなんです。

 

開催:11月25日(月)10:00~13:30

  (13:30~15:00質疑応答タイム)

場所:ソワーユ(岐阜柳津イオンから南へ5分)

参加費:2,700円(お持ち帰りハーブ20g、手作りケーキ込)+身体にやさしいミニランチ代500円

 

 

ご訪問ありがとうございます。

岐阜市ハーブ教室・クッキング教室
「Lucens(ルーチェンス)」
クッキングヘルスマイスター/
ハーバルセラピストのMayumiです。


ハーブクッキングの中でも
大好評をいただいている
「ハーブミックス&ハーブソルト作り」
以前のレッスンの様子はこちら☆

今回もリクエストを受け、

ソワーユさんでの開催が決定しました。

ソワーユさんのブログはこちら☆

ソワーユさんでのレッスンは
通常レッスンとは異なり

特別バージョンです。

オーガニックハーブを使って
あなたオリジナルの
ハーブミックスとハーブソルトを作って
お持ち帰りいただきます。


 

ハーブソルトも作る人によって

微妙に味が異なるから不思議です。

 

自分が作ったハーブソルトを使って

少しだけ試食もします。

 

 

その後
こだわりケーキとハーブティーで
リラックスタイム。


 

 

最後に
からだにやさしいミニランチをいただきます。

IMG_20170922_184118416.jpg
(写真はイメージです。当日何が出てくるかはお楽しみに♪)

 

なんとも贅沢なコラボ企画~


10月18日(金)10:00~13:00(質疑応答タイム~14:30)
ソワーユさんにて(柳津イオンより車で5分南)
特別価格3,200円(ランチ代別途500円)
定員6名 → 満席 → キャンセルにより残1名


この価格はいつもお世話になっている
ソワーユさんだからこその特別価格です。

ケーキもついて、
ランチもついて、
お持ち帰りのハーブミックス&ハーブソルトもついて・・・
なんとも盛りだくさんな特別企画です

お申し込み、お問合せはlucens.kagayaku@gmail.comまで。

 

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