リンパマッサージはご存じですか???
今流行っていますね![]()
どんな効果があるかと言いますと
①組織液の輸送と栄養分の輸送
②老廃物の回収
③細菌やウィルスなどの感染から体を守る免疫機能
など重要な働きをしています。
しかしリンパ液は血液と異なり、心臓のようなポンプの力を持っていないので流れはとってもゆっくりで、時として流れにくくなる事があります。
手足などにむくみ等があってリンパが溜まっている場合にはリンパ液の流れが悪い事を指し、細菌やウィルス等の感染によってリンパが腫れた場合にはリンパ球の活動によってリンパ節が膨らんでいる事を指します。
そこでリンパがたくさん固まっている場所であるリンパ節の部分を中心にリンパ液の流れを作ってあげる事で、
むくみの解消、冷え性の改善、疲労回復、スポーツ後のコンディショニング回復、風邪の予防、美容、ダイエット等の効果が期待できます。
当院でも人気のリンパドレナージュ!!
オススメです![]()
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