香川県三豊市 東医整体 心体美・女性特有の不調や悩みを改善・緩和　韓方医学の治療系・疲労回復メディカルサロン韓美心（ハンミシン）
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香川県三豊市 東医整体 心体美・女性特有の不調や悩みを改善・緩和　韓方医学の治療系・疲労回復メディカルサロン韓美心（ハンミシン）

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韓方医学の治療系・メディカルサロン韓美心（ハンミシン）

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心体美・女性特有の不調や悩みを改善・緩和 【東医整体】

韓方医学の治療系・メディカルサロン韓美心（ハンミシン）


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散歩道には癒しのスポットがたくさんあります！

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韓方*東医整体セラピスト 高木 さゆりです。

 

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梅雨入りとともに、蒸し暑さが半端ない毎日ですねあせる

「あーつーいーガーン」て言いながら

娘と愛犬のお散歩に～。

 

今年は雨が少なかったせいか

紫陽花が咲くのが遅かったように思います。

 

今が、ちょうど見頃の紫陽花がお散歩道にあるのです！！

お散歩しながら、癒されるのですドキドキ

暑いけど、ちょっと回り道をして歩いてみたりします(笑）

 

 

 

お仕事柄事務作業でパソコンを使われる方や

スマホをよく使われる方。

 

頭がカチカチ、ストレスがたまっている、眼精疲労（眼底疲労）

頭痛・肩・首こり、痛みありませんか？？

 

大人だけじゃないですよ。

子ども達だって毎日の生活の中でうけるストレスで

頭がカチカチしているんですあせる

 

お薬を飲み続けてごまかしたり・・・

湿布など貼り続けて悪化させる前に・・・

辛い症状を素早く改善・緩和しに来ませんか？！

 

韓美心では、どのプラン（コース）でもおひとり、お一人に

合わせたオーダーメイドとなっております。

東医整体手技療法をベースに必要な方にはカッピング

リファトリートメント・韓方石温熱療法など組み込んでいます

 

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大雨からの青空はとても綺麗でした！

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大雨のあとの晴れた空は

とても綺麗です！
が…蒸し暑くてたまらない😢
 

 
そんな蒸し暑くてたまらない日には
冷凍していたブルーベリーでスムージーラブラブ
サッパリとして美味しいおやつになります。
 
 
昨日は、大雨の中
スイートピーをいただきました。
「花びら濡らさないでね」って(笑)
 
濡らさないように必死でした😅
花ある暮らしはいいものですねラブラブ
癒されます。
 
 
なんだか元気がでないな〜って方は
是非！全身メンテナンスにいらしてください。

 

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庭から見える紫陽花がとても綺麗で癒されます

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 いよいよ梅雨入りと思いきや…

いきなり台風🌀がやってきそうな

香川県てあります💦


今年は雨が少なかったせいか、

ようやく庭の紫陽花が咲き始めました！

窓から見える庭がにぎやかになってきました音譜

 

紫陽花は好きなお花の一つでもあるので

色々な品種の紫陽花を育ててみたいなって思いますラブラブ

 
雨が続くとどうしても体がおもだるく感じてしまいます。
湿を体にためこんでしまいがちな梅雨時期。
 

トウモロコシには消化吸収力を高める作用があるので、食欲不振や胃腸の不調、疲労の時にいいです。

また、余分な水分もだしてくれるのでムクミにもいいですねラブ

 

そして、冷房で身体は冷えてしまうので、

しっかり湯船につかり、身体を芯から温めてくださいね。

暑くなってくるとシャワーで済ませる方は多いですが

湯船につかってくださいね～。

 

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梅雨対策！！心も体も整えて元気に毎日を過ごしましょう～

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気持ちいい晴れ間続きの毎日でしたが

そろそろ香川県も梅雨入りしそうです。

 

梅雨入りすると、体に湿をため込んでしまいがち。

食生活を整えるとともに、お身体やお心のメンテナンスも

必要となってきます。

 

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・ストレスが多い

・頭痛・首・肩凝り痛み

・眼精疲労（眼底疲労）

・まぶたが重い

・パソコン・スマホをよく使う

 

 

お時間がなかなか取れない方の為のsosに！！

辛い症状を素早く改善・緩和する

韓方リフレッシュプランでスッキリしませんか？

 

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15分　2000円

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お悩みの症状に特化させ

辛い症状を素早く改善・緩和するメニューです。

 

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ココロもカラダも健やかに

笑顔で元気に毎日を過ごせますようにキラキラ

 

 

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食べて健康＆美容にいいって嬉しいですよね～

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昨日の満月見られましたか？！

とても綺麗でしたよねドキドキ

 

今日はどんよりなお天気ですが・・・

もう、そろそろ梅雨入りな感じですねあせる

 

先日から、フルーツを頂く機会に恵まれてドキドキ

今回はブルーベリー農園から届きました。

 
ブルーベリーって目にいい！って言うのはよく言われていますが
眼精疲労や視力向上に働きかけるだけでなく、お肌にもいい！！
そして食物繊維も豊富なのです。
 
体をサビから守ってくれる「抗酸化作用」
体がサビることにより、細胞の生成がきちんと行われなくなると
生活習慣病を引き起こすことになってしまうそうです。（糖尿病や肝臓の機能低下、がんなど・・・）
 
抗酸化作用のある食べ物を摂取することはで
新陳代謝がうまく行われ、細胞の生成により
お肌の細胞の活性化にも繋がるので美肌にもいいみたいドキドキ
 
食べて健康＆お肌にいいなんて
嬉しい限りですね音譜
 
おすそ分けに走ります！！
時間とれたら、おやつにブルーベリータルトを
作ろうと思います爆　　笑
 

 
 
少し前には、イチゴ農家さんから～
すごく甘い。
感動しましたラブラブ

 

食べて健康＆美容にいいって嬉しいですよねドキドキ

しっかり食べたいと思いますチュー

 

 

 
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