散歩

重い腰を上げて

散歩してきました

今日は有言実行できたーーー

家を出れば楽しめるんだけど

出るまでの準備が億劫なのよね。。。。笑

暑くなく、

ちょうど良い気温で

１時間くらい歩いた

途中で骨痛くなったけど笑

久々にNIKE RANアプリ使った

ご褒美としてコンビニで

ロカボのパン買って帰宅

これで今日は寝付き良くなるかな

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