カウンセラーのつぶやき -19ページ目

カウンセラーのつぶやき

辛い妊娠生活を乗り越えカウンセラーとしての道が開かれました。

次はカウンセラーとしてのブログを発信していきたいです。

先週は足腰の筋肉痛が凄くて、歩くのがしんどい。
座るのもしんどい。

すぐ疲れる。

日常生活を送るのが一苦労だった。
立ったり座ったりするのが辛かった。

1週間たった今、早くは歩けないけど歩行は問題ない。

ただ、腰が痛い。ギックリではないけど急に痛むことが多々ある。

そして、前期破水を経験してると、トイレに行くたびに大丈夫か敏感になっている。。。


退院して変わった点は気持ちが壮大に!!
私の40日間いた病室は太陽の光が一切入らない所で、尚且つ狭い病室だったので、、、、

広い部屋(病室みたいに区切られて居ない)で日差しを浴びてると気持ちが晴れ晴れする🌟

狭い病室にいる時はポジティブにいこうと思ってもなんだかんだで色々な心配や悩みがつきなかったけど、今はポジティブになれている!

日差しをあびるって私にとってはとっても大事な事なんだと改めて感じた。