最近は睡眠・覚醒リズムをある程度コントロールできているものの、相変わらず寝付きが悪く、以前にはなかった中途覚醒と睡眠時間が長すぎることが気になっていました。
2014年11月26日に承認された新薬「ベルソムラ」を試してみることに。
従来のベンゾジアゼピン系の睡眠導入剤が睡眠を誘導するのに対し、この薬は覚醒を抑えるとのこと。
睡眠医は作用機序上ベンゾジアゼピン系睡眠導入剤より睡眠効果は低いという見解ですが、主治医が試供品を飲んでみたところベンゾジアゼピン系睡眠導入剤より遥かに強い耐えられない眠気を感じたらしく、一度試してみませんか？と。
類似する薬もなく、何と日本が世界初承認ということで副作用については不明とのこと。
私の場合、テレビを観ることもできない程の眠気があっても眠れず、覚醒を抑える必要があると感じていたため人柱になることに。
セロクエル＋ロゼレム＋ハルシオンにベルソムラを追加すると思っていたら、ロゼレムかハルシオンを外すらしく、セロクエル＋ロゼレム＋ベルソムラに変更。
何でロゼレムかハルシオンを外すのかと思ったら、2014年10月から睡眠導入剤は2種類までしか処方できないようになったようです。
数年前はロゼレム＋マイスリー＋ハルシオン＋レンドルミン＋サイレースで眠れなかったわけで、何という改悪。
肝心のベルソムラの方は、まだ1日ですが、服用後1時間は何の変化もなく、今日はベッド上で徹夜かと諦めモード。
すると、1時間が経過した途端に急激に押し寄せる眠気！
こんな眠気は睡眠導入剤では感じたことがない！と思っていましたが、一向に寝付けず。
計測した睡眠グラフによるとその20分後から2時間半眠っているようですが、一晩中意識がある感じで眠った感はなし。
深い睡眠を得られない代わりに、ある程度好きなタイミングで起きれてある意味画期的？
調べると悪夢の副作用を訴えている人が多く、確かにあの睡眠の深さだと一晩で5回は夢を見れると思います。
多重夢に陥らない程度の浅い睡眠ですし、夢と認識しながら朝を待つことになるのでしょうか。
内容が悪夢なのは、承認間近のこの時期に処方されている人の多くは強い不眠を訴えている人で、その多くの人は強いストレスを感じているからではないか、つまり夢は副作用だけど悪夢は個人の都合ではないかと思います。
ベンゾジアゼピン系の睡眠導入剤が睡眠を誘導し、ベルソムラが覚醒を抑えるという作用機序が正しいと仮定するなら、睡眠力と覚醒力は別のパラメータで、体感としては睡眠力を上げるだけでも覚醒力を下げるだけでも眠れないということ？
そうすると、ベルソムラ単体での睡眠効果は極めて低く、ベンゾジアゼピン系の睡眠導入剤で眠れない人はベンゾジアゼピン系の睡眠導入剤とベルソムラを併用することで相乗効果を得られるのではないかと。
せっかくロゼレム＋ハルシオン＋ベルソムラに期待感はあるのに併用できないのは残念。
薬価は、ロゼレムが84.9円、ベルソムラが107.9円、この2種類で1日あたり192.8円。
2014年11月26日に承認された新薬「ベルソムラ」を試してみることに。
従来のベンゾジアゼピン系の睡眠導入剤が睡眠を誘導するのに対し、この薬は覚醒を抑えるとのこと。
睡眠医は作用機序上ベンゾジアゼピン系睡眠導入剤より睡眠効果は低いという見解ですが、主治医が試供品を飲んでみたところベンゾジアゼピン系睡眠導入剤より遥かに強い耐えられない眠気を感じたらしく、一度試してみませんか？と。
類似する薬もなく、何と日本が世界初承認ということで副作用については不明とのこと。
私の場合、テレビを観ることもできない程の眠気があっても眠れず、覚醒を抑える必要があると感じていたため人柱になることに。
セロクエル＋ロゼレム＋ハルシオンにベルソムラを追加すると思っていたら、ロゼレムかハルシオンを外すらしく、セロクエル＋ロゼレム＋ベルソムラに変更。
何でロゼレムかハルシオンを外すのかと思ったら、2014年10月から睡眠導入剤は2種類までしか処方できないようになったようです。
数年前はロゼレム＋マイスリー＋ハルシオン＋レンドルミン＋サイレースで眠れなかったわけで、何という改悪。
肝心のベルソムラの方は、まだ1日ですが、服用後1時間は何の変化もなく、今日はベッド上で徹夜かと諦めモード。
すると、1時間が経過した途端に急激に押し寄せる眠気！
こんな眠気は睡眠導入剤では感じたことがない！と思っていましたが、一向に寝付けず。
計測した睡眠グラフによるとその20分後から2時間半眠っているようですが、一晩中意識がある感じで眠った感はなし。
深い睡眠を得られない代わりに、ある程度好きなタイミングで起きれてある意味画期的？
調べると悪夢の副作用を訴えている人が多く、確かにあの睡眠の深さだと一晩で5回は夢を見れると思います。
多重夢に陥らない程度の浅い睡眠ですし、夢と認識しながら朝を待つことになるのでしょうか。
内容が悪夢なのは、承認間近のこの時期に処方されている人の多くは強い不眠を訴えている人で、その多くの人は強いストレスを感じているからではないか、つまり夢は副作用だけど悪夢は個人の都合ではないかと思います。
ベンゾジアゼピン系の睡眠導入剤が睡眠を誘導し、ベルソムラが覚醒を抑えるという作用機序が正しいと仮定するなら、睡眠力と覚醒力は別のパラメータで、体感としては睡眠力を上げるだけでも覚醒力を下げるだけでも眠れないということ？
そうすると、ベルソムラ単体での睡眠効果は極めて低く、ベンゾジアゼピン系の睡眠導入剤で眠れない人はベンゾジアゼピン系の睡眠導入剤とベルソムラを併用することで相乗効果を得られるのではないかと。
せっかくロゼレム＋ハルシオン＋ベルソムラに期待感はあるのに併用できないのは残念。
薬価は、ロゼレムが84.9円、ベルソムラが107.9円、この2種類で1日あたり192.8円。