蕎麦

今日もトレーニングです。

今日はありきたりの体幹から稼働範囲の拡大に伴い、運動中の稼働範囲と入力の連動を意識した、アドバイスでした。

その後、近くの蕎麦屋で冷し月見うどんを食しました。

腹減り過ぎで写真忘れました。

外観だけ。

美味い。
コシが良いんだなこれが。

かなりこだわって練るらしい。

また、いこ。

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遠征前に

この、悪ガキ2人がやって来ました。
まぁ、大体他のサポートメーカーさんへのご挨拶が終わって一段落ついたところで、『腹減ったぁ～』とほざく可愛い奴らです。
応援お願いします。

戸崎啓貴と吉岡健太郎です。

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トレーニング

暑い中、SNOWSPORTSに暑い選手陣とのトレーニング。

成績やレベルUPの為だけではダメでしょうね。

稼働範囲の拡大と初動負荷をかけれる筋力とバネ、筋力とのハーモニーが大切。
滑りも道具と斜面とスピード、ターン弧それぞれにハーモニーを持たせた動き（運動）が必要。

と、真面目ぶってみました。

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