ずっと現実から目を逸らして生きてきました。
もう辞めよう。
何をしてもいつも3日坊主ですぐに辞めてきました。
こんな自分はいつからだろう。。。
昔は違った。
目標に向かってコツコツ頑張れる人間だった。
自分の思い描いた人生から少しずつ遠ざかっていき、一度狂い始めた歯車は元には戻らず、全て自分が悪いのに人のせいばかりにして生きてきた。
自分の私利私欲に負け、辛いことから目を背け、楽ばかりしてきた結果が現実なのだ。
167.6キロ。。。
身長168cm。。。。
身長と体重が一緒になろうとしている。
ドラえもんだ。。。
朝・・・パン1枚とハムエッグとバナナの入ったヨーグルトと牛乳。(我が家の定番朝食だ)
昼前・・・カレーライス2杯
昼過ぎ・・・ねぎ焼きを1.5枚とご飯少し
夜・・・カレーライス2杯と海老餃子5つ
間食・・・チョコバリ(小)×4本
食い過ぎだ。。。。
明日からも、夜寝る前の体重測定と食事をあげていきます。