スタートから耀山までコースをたどる。

但し最初の5km区間は省略。

少し曇ってて気温は予想より低め

　
兎和野への途中で先日のトレラン大会の懐かしい看板発見、ずーっと置いとくのかな。

植物園で休憩

　

ハチ北は雲多し

　

リゾートビラの前で小休止

猿尾滝の手前の上り勾配はビミュー。なんとかたどり着いた。

これが猿尾滝ですよーん。

88km、66km、44kmのランナーはここにこないからサービスショット。

　

ベンチをこんなんにしてしまいました。すんまへん

　

猿尾滝から戻りの田んぼ道で

　

田んぼの中から応援あり（笑）

　

無事耀山にたどり着きました。そこからＲ９をダラダラトボトボとナメクジ～なスピードで宇宙船まで戻り。

そんなだらけた姿を発見した丁度通り掛かったお知り合いの方が声を掛けてくれました。

ありがとうございました。（爆）

村岡コソ練で地球遊泳（2013.8.3）