赤穂シティマラソン・プレ大会

久しぶりに10マイルに出走

コースはあっちへこっちへ
市街地の途切れない地球人の応援はすごかったなあ
海岸近くだったんで風が強くて向かい風の時は大変でした
今日は22分／5kmのイーブンペースで走ってゴールは1:10:25でごわした


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