東京サンゴリアスアカデミー
トレーニング・ダイアリー
◾︎ 実施回数：10
◾︎ 開催日：2026/5/19
◾︎ ゴール：ランキャッチでAAR◾︎ ポイント：ボールウォッチ、ハンズアップ、ボールの勢い吸収
◾︎ メインコーチ：曽我部コーチ、平コーチ、のりコーチ
◾︎ 小学生リーダー：黒川祥
◾︎ 中学生リーダー：杉本真治郎
◾︎ 笑顔道：小杉先生、山田先生◾︎ ブログ：福田
OPENING
TODAY'S SESSION
【ウォーミングアップ】
1.W-Up
① スピードトレーニング
【スキル】
1. ATスキル
① ランキャッチ
② ランキャッチパスレース
【ゲーム】
① ゲーム
★小学生
★中学生
CLOSING
★本日のリーダー
小学生：黒川祥
中学生 : 杉本真治郎
怪我のケア・個別対応リハビリ& W-UP/C-DOWN
東京サンゴリアスアカデミーでは、笑顔道グループ様のサポートにより、毎回の練習で心身共にサポートをしていただいています。
BIG SUPPORT
激しく厳しい練習後の選手達の素早い回復のため、森永製菓様よりプロテインのサポートをしていただいております。
