東京サンゴリアスアカデミー
トレーニング・ダイアリー
◾︎ 実施回数：60
◾︎ 開催日：2025/12/23
◾︎ ゴール：真面目にEnjoy!!◾︎ ポイント：ハンズアップ
◾︎ メインコーチ：曽我部コーチ、平コーチ、のりコーチ
◾︎ 小学生リーダー：関水康太
◾︎ 中学生リーダー：平松快翔
◾︎ 笑顔道：森田先生◾︎ ブログ：福田
OPENING
TODAY'S SESSION
【ウォーミングアップ】
1.W-Up
① スピードトレーニング
【スキル】
1. ATスキル
① パスレース
② 10 ボールタッチ
【ゲーム】
① ミニゲーム
② ゲーム
★小学生
★中学生
CLOSING
★本日のリーダー
小学生：関水康太
中学生：平松快翔
怪我のケア・個別対応リハビリ& W-UP/C-DOWN
東京サンゴリアスアカデミーでは、笑顔道グループ様のサポートにより、毎回の練習で心身共にサポートをしていただいています。
BIG SUPPORT
激しく厳しい練習後の選手達の素早い回復のため、森永製菓様よりプロテインのサポートをしていただいております。
