東京サンゴリアスアカデミー
トレーニング・ダイアリー
◾︎ 実施回数：33
◾︎ 開催日：2026/9/8
◾︎ ゴール：レースに負けた状況でもボールキープする！◾︎ ポイント：ショルダーバトルに勝つ、ストロングポジション、飛び込まない
◾︎ メインコーチ：真壁コーチ、平コーチ、ノリコーチ
◾︎ 小学生リーダー：関水康太
◾︎ 中学生リーダー：杉本真治郎
◾︎ 笑顔道：川戸先生◾︎ ブログ：きた
OPENING
TODAY'S SESSION
【ウォーミングアップ】
1. スピードトレーニング
2. コンタクトアップ
【スキルトレーニング】
BDドリル
【ゲーム】
怪我のケア・個別対応リハビリ& W-UP/C-D
東京サンゴリアスアカデミーでは、笑顔道グループ様のサポートにより、毎回の練習で心身共にサポートをしていただいています。
BIG SUPPORT
激しく厳しい練習後の選手達の素早い回復のため、森永製菓様よりプロテインのサポートをしていただいております。
