写メコマダイエット４月30日

今日、食べたものです☆


<朝食>






<昼食>




<夕食>




最近、手作りで

栄養のありそうなパンとか
クッキーとか

考えています。



ちなみに入れる砂糖は

カロリー０☆

写メコマダイエット４月29日

今日、食べたものです☆


<朝食>




<昼食>



唐揚げはあと＋五個

ご飯一膳分


<夕食>




野菜が足りないなぁ。


運動もしてない。



腹筋だけでも頑張ろう！

写メコマダイエット４月28日

今日、食べたものです☆


<朝食>




<昼食>






<夕食>




今日は、昼にとっても焼き肉を食べたので



朝と夜は少なめにね！



どちらにせよ、食べるヒマがあまり、なかったの


これからも、占いの美人先生の所に通う事になったから


頑張らなくちゃね！