4/28 豆苗のイベリコ豚肉巻き弁当。

 

 

 

 

黒米入りごはん

姫きゅうりの甘酢漬け

豆苗の肉巻き

茹でスナップエンドウ

ブロッコリースーパースプラウト

ほうれん草の卵炒め

うすいえんどう豆の自家製ベーコン炒め

プチトマト

砂肝のXO醤醤油漬け

レッドキャベツスプラウト

青梗菜と牛肉のXO醤炒め

紫蘇

 

 

**自家製保存食**

白梅酢

ベーコン

塩ゆでうすいえんどう

 

**自家製常備菜**

茹でほうれん草

うすいえんどう豆の自家製ベーコン炒め

砂肝のXO醤醤油漬け

青梗菜と牛肉のXO醤炒め

茹でスナップエンドウ

 

 

香港のXO醤が空いたので

 

台湾のホタテの貝柱XO醤を開けて

 

青梗菜炒めに。

 

辛すぎた!!!