折り合いをつける

いつまでも引きこもりのような生活を送っていても仕方ないと思い、自分の中で決着をつける。

１．給料貰ったら今迄縁のある各自治体に直接義援金を送る

２．自分のために消費をしたときはその１０％の金額を毎回募金する

まぁ、だから何だと言われれば他人にとってはなんでもないのだが、

自分自身と折り合いをつけるためにあえて書き記す

地震発生後ほどなくしてまずは出来る限りの金額を赤十字社に送った

その後、どうしたものかなぁと考えていて土日も引きこもりのようにどこも行かずに自室で過ごす

身近な親戚の無事が確認でき、それぞれ生活できている（と聞いている）

先方のガソリン事情も改善してきたようで、訪問できるめどが立ってきた

自分自身の体調もよくなってきた

落ち着いてきたので少しずつ以前の生活に戻していくにあたりどうしようかなと

と言うことで自分ルールを作った

あまり気張りすぎると続かないと思うので、まあ上記２つ位が適度なのかと

というわけで、これからもよろしくお願いします

悩む

今日は仕事帰りのコンビニで少しだけ買い物した

そこで自問自答する

これがなければ生きていけないのか？自分の嗜好品は買わないでその分は義捐金に回すべきなのではないか？

でも、本当に生きるギリギリのラインで生活をして残りを寄付に回す方がいいのか？

特に自分は親戚が避難所にいる。不自由な生活をしていることだろう。

そんな自分がはたして缶ビールを買っていいのか？

普段の生活を心がけよう。あなたが消費することで経済が活性化して、ゆくゆくは被災地のためにもなる。

そういった話があるのも分かる。

でも心情としてはたして自分はこんなことをしてもいいのだろうか？と考えてしまうのも確かなのだ。

前エントリーであった様に自分の体が悲鳴を上げている

今までは間違いなくマッサージを受けていた

でも、そんなことをしている場合か？マッサージしないと死んじゃうの？って思ってしまう。

健康な考え方で無くなっているのは分かる。自分をがんじがらめにしては今後生活していけない。

でも、心のどこかで考えてしまうことは間違いない。

俺はどうすればいいのだろう、どこに向かえばいいのだろう

堂々巡りをしながら今日もつらい体調を抱えて浅い眠りに付く

どうなったのか

地震以降自分の体調がおかしい

なんだか四六時中揺れている感じで、立っていても足元がふわふわして船にでも乗っているよう

椅子に座っていても常にフラフラしているように思える

当然気分がすぐれず、延々と気持ち悪い

ひどい時は歩こうとしてもフラフラしてしまう

横になるといくらかましなのだが、それでもしっかりと寝られる感じがしない

しばらくして治まってくれればいいのだが・・・

まぁ、ネガティブになっても仕方ないし、しばらくはこの体調と付き合っていこう

首がガッチガチになっているのも関係しているのかなぁ？