レーシングパンツ購入。お尻の痛さ軽減を期待。でも、ちょっと恥ずかしいので、上に短パン装着。
で、この日、100kmサイクリングに挑戦。
前日までに、以下のコースを計画。
「草加」-「芝川CR」-「荒川CR」-「荒川河口（折り返し）」-「北千住（国道４号）」-「草加」
（実際には、100km無かった！）
天気は晴天。暑い。昨夜のお酒が抜けず、11時に出発。
7km程度で、芝川CRの起点に到着。
で、芝川CRって、こんな感じ
外環やその他いろんな道路を横断し、起点から12km位で荒川に合流。さくらレストラン付近には、カッコいいロードバイクがいっぱい。
川の流れをみて河口に向けて出発。暫くすると、赤羽付近へ。
あれ？逆？往復20km位予定外の距離を走行してしまった。
で、気を取り直して、河口に向けて出発。途中、出発してから60km位から急に力が入らなくなった。
でも、気合いで進む。
超疲労状態で、河口に到着。本当は、葛西臨海公園まで行ってみようと思っていたのだが、気力無し。
休憩後、近所のコンビニで水分を購入し帰途に。
なぜか急に力が出て来た。お昼のおにぎり効果が出て来たのか？
行きよりも断然スピードが出ている。
何はともあれ、今度は川の逆側を北上。
途中休憩の時、自転車を眺めると、泥だらけ。
結構、水が出ていたから。。。帰ったら、掃除だね。
無事、北千住より国道４号を経由して、帰宅。
家で体重計に乗ってみると、1kg減。
お尻も痛くなく、自転車が楽しくなって来た。
走行距離：95.8km
最高速度：38.7km/h
平均時速：21.3km/h
全走行距離：163.8km
