２月のジムスケジュール追加のお知らせ
２月２４日（日） 後楽園ホールでキックボクシング興行のためジムのopen時間を変更します
通常はopen１３：００ ～ close１８：００ですが２４日はopen１３：００ ～ close１７：００となりますのでよろ
しくお願いします
姉崎ジムでは4月から新しく空手クラスとレディースクラスが登場します
先ず空手クラスですが毎週水曜日１７：００ ～ １８：３０ キッズクラス １９：００ ～ ２０：３０ 一般クラ
ス 毎週土曜日１０：３０ ～ １２：００ 合同稽古
レディースクラス 毎週土曜日１８：００ ～ ２０：００となります これに伴い3月からタイムテーブルに若
干の移動がありますがご了承下さい 更に詳しい情報は近日ブログ ホームページでお伝えいたします
更に更に空手道姉崎道場のホームページもできますのでそちらもご覧ください
姉崎ジム 2月
11日（月） 建国記念日 open１３：００ ～ １８：００ *16:30～キッズクラスやります
16日（土） ジム新年親睦会 open１４：００ ～ １８：００ ＊１９：００新年会スタート
しばらく悪かった体調もここ２､３日で良くなったのでこの春（４月）からのジムについていろいろ考えてみた・・・
淸ポク 淸ポク 淸ポク
チーン
うーん､だんだんきたぞ－ イメージ沸いて来たぞ－・・・後は細かいとこ考えて決めてやればｏｋかな？ 早く発表できるように頑張ろう！
淸ポク 淸ポク 淸ポク
チーン うーん､だんだんきたぞ－ イメージ沸いて来たぞ－・・・後は細かいとこ考えて決めてやればｏｋかな？ 早く発表できるように頑張ろう！水曜日頃から体調がわるくなり木曜日には胃がイタくなりだし炅金曜日の夜に澈ピークだった 土曜日おとなしくしてたら痛みが少しマシに・・・日曜日まだ胃にガスがたまっているようなはりを感じる 本日月曜日まだ本調子とはいかないけどやっと回復！＼(^o^)／
今日は祝日なのでｏｐｅｎ早いから頑張らないと・・・＼(`o´)
今日は祝日なのでｏｐｅｎ早いから頑張らないと・・・＼(`o´)