風邪か・・・？

今年初の土・日会員さんを向かえ元気にジムをｏｐｅｎさせ夕方頃までは会員さん達と元気に動き回っていたんだけど 少し落ち着いたんで汗拭いてＴシャツ着替えて休憩したんだけど・・・・







コレがいけなかったのか？！











いかん！










アタマ痛い・・・・













ヤバい・・・









風邪ひいた・・・・













かも？

空手の稽古

２０１４年鎌ヶ谷道場の稽古が本日より開始！



道場の中はよぉ～く冷えてんだろうなぁ・・・



おそらく冷蔵庫の中みたいでしょうが寒さに負けず稽古です　　押忍！

いいね！

久しぶりに見るジム生達の顔・・・　なんか嬉しくなるね！



ジム生のみんなが『ジムのｏｐｅｎを待っていた』と言ってくれた





『くぅ～っ！淼』







いつもよりも多くミット持ってあげたくなっちゃった



今年もドＳでいきます

ミンナァお待たせぇ～！

おまたせしました　

明日から通常ｏｐｅｎです！

長かったお正月気分をぶっ飛ばしましょう！




体験レッスン　ご新規入会の方もキックボクシングでリフレッシュしましょいです！

初練習

昨日から仕事開始って人多かったみたいですが休みの感じが抜けずにみんな苦労したんじゃないかと思います


私　姉崎は大晦日は早々と寝てしまい元旦は買い物して過ごし２日はジムのチラシなんぞをポスティングし３日はジム生達と初詣しましたがこれ以外正月らしいことはまったくやりませんでした 飲んだくれることもありませんでした！

だから休みボケがなく快調に動けております