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３月 ６０㌔１７０㌢くらい
↓
８月 ５４㌔
－６㌔＼(^ー^)／
初めはレコーディングダイエット？を地味に続けてたんだけど
朝食…前日夕飯の残り
昼食…サラダ おにぎり１個
間食…豆乳(量の割りに満腹感凄い)or０㌍ゼリー(超まずい)
夕飯…夕飯
これがパターン化＼(^ー^)／
サラダ おにぎり ほぼ毎日なのに未だに飽きない(＞Σ＜)
玉ねぎドレッシングおいしい。
確かに最近Ａカップくらいあった胸が無くなったかも(笑)
ただまだ腹回りは肉が…
けどこのままやってけば無くなるかな
来年の夏は水着着るぞ←女や
↓
８月 ５４㌔
－６㌔＼(^ー^)／
初めはレコーディングダイエット？を地味に続けてたんだけど
朝食…前日夕飯の残り
昼食…サラダ おにぎり１個
間食…豆乳(量の割りに満腹感凄い)or０㌍ゼリー(超まずい)
夕飯…夕飯
これがパターン化＼(^ー^)／
サラダ おにぎり ほぼ毎日なのに未だに飽きない(＞Σ＜)
玉ねぎドレッシングおいしい。
確かに最近Ａカップくらいあった胸が無くなったかも(笑)
ただまだ腹回りは肉が…
けどこのままやってけば無くなるかな
来年の夏は水着着るぞ←女や
夏の扉を開けて～
私をどこか連れてって～
どうも。ひろきに５日坊主言われたので 笑
mixiの日記転載することにしますた。
ひろきがmixiやれぃ´`って感じですが心に誓ってるようなので。
とりあえずくだらないです。
え?今までもくだらない??
聞こえな～い`´
さて今朝起きると…
固まった(´Д`) (ｱﾘﾅﾐﾝCMのぎばちゃん風)
まぁ寝違えみたいな…
とりあえず頭動かせずに勉強も出来ず…模試前なのに…
午後になっても痛みが引かないんで明日に響かぬよう一応接骨院行ってみました。初めて＼(^O^)／
バカボンのパパみたいな先生が診てくれました(^^)
寝違えではなく疲労だそうで鈊
思えば中３の高校受験の夏にも同様の症状で別の整形外科にかかったのぅ…
去年?…健康そのものでした(^^)
治療は
まずコード背中にくっつけて電気でマッサージ。
病み付きになる気持ち良さ(´・`)
続いて手動で電気マッサージ。
くすぐったすぎで足ぴくぴくしまくり(´-`ゞ
そんで普通のマッサージ。
とても…気持ちいです…
最後は…
「はい力抜いて～」
ばっぎぃぃぃぃぃい
!!!!
ぬひょぉぉぉおひょひょひょ…
とりあえず７割方治りました。
もうリフレッシュ感ハンパないっす。
気分はもう妻夫木か玉木浩ってとこです。爽やかってことです。
今までの悪事総浚い。よし謙虚に生きよう。
そんな気分です 笑
経験のない
浪人生の方々
最近ツイてない方々
おすすめです。
明日は去年も受けたリベンジ模試。
生まれ変わったし 笑
去年よか上げたる
私をどこか連れてって～
どうも。ひろきに５日坊主言われたので 笑
mixiの日記転載することにしますた。
ひろきがmixiやれぃ´`って感じですが心に誓ってるようなので。
とりあえずくだらないです。
え?今までもくだらない??
聞こえな～い`´
さて今朝起きると…
固まった(´Д`) (ｱﾘﾅﾐﾝCMのぎばちゃん風)
まぁ寝違えみたいな…
とりあえず頭動かせずに勉強も出来ず…模試前なのに…
午後になっても痛みが引かないんで明日に響かぬよう一応接骨院行ってみました。初めて＼(^O^)／
バカボンのパパみたいな先生が診てくれました(^^)
寝違えではなく疲労だそうで鈊
思えば中３の高校受験の夏にも同様の症状で別の整形外科にかかったのぅ…
去年?…健康そのものでした(^^)
治療は
まずコード背中にくっつけて電気でマッサージ。
病み付きになる気持ち良さ(´・`)
続いて手動で電気マッサージ。
くすぐったすぎで足ぴくぴくしまくり(´-`ゞ
そんで普通のマッサージ。
とても…気持ちいです…
最後は…
「はい力抜いて～」
ばっぎぃぃぃぃぃい
!!!!
ぬひょぉぉぉおひょひょひょ…
とりあえず７割方治りました。
もうリフレッシュ感ハンパないっす。
気分はもう妻夫木か玉木浩ってとこです。爽やかってことです。
今までの悪事総浚い。よし謙虚に生きよう。
そんな気分です 笑
経験のない
浪人生の方々
最近ツイてない方々
おすすめです。
明日は去年も受けたリベンジ模試。
生まれ変わったし 笑
去年よか上げたる