こんばんわー。
今週は、近場でトレーニングWEEK
坂バカ初心者のワタシ。
お蕎麦屋さんへチャリで行ったため、
太いももに、筋肉痛すこし。
そこへ、お迎えトレーニング！
今日は、里山だっ！
光城山。
https://www.city.azumino.nagano.jp/soshiki/32/10253.html
トレーニングですからね。
色々背負っていきますよ。
頂上まで近いので、みなさん身軽。ワタシ、ザックパンパンですがなにか？
頂上ちかくの桜の木には、
鳥の巣？
最後の階段登ったら
もう、頂上です。
鎮守の神様にご挨拶して、
次の山に。
一部シャドウ 車道。
途中、カービングの作品集が。
暗いと、コワイかも。
最後の峰を超えて
長峰山 山頂。
こんなかんじよね。
お昼は、おにぎりと、
前の晩のトンテキと、
キツネが2枚入ったうどーん。
おひるもいれて、
下山まで2時間半。
あ。
これは、
下山じゃなくて、忘れ物のスマホを撮りに行った時のです。
おとーさん、おつかれさまでーす。
おやつは、
ディッパーダンのタピオカクリームソーダ（おとーさん）
ワタシも、ロイヤルミルクティータピオカ フロート。
今度注文するとき、氷抜きにしてもらおう。
タピオカがたべれん。
おしまい。