フラストレーション

退院して２週間！！

少しづつ回復しては来てるんやけどもなかなか思うように行かないもので、
足の不自由さもあり、
あまり出歩けないのもあってフラストレーションが貯まってます。

バンドやってるときの週一のスタジオとかって大切で
大きい音鳴らすとスカッとするんやけど、
暫くはスタジオ予定も無いのでなんか発散する方法が要るな～と、


最近Mr８弦ギター欲しいねん。


多弦的なものには以前から興味があって、
一応七弦は持ってたりして、
八弦や九弦出たときはすぐに試奏しに行ってチェックはしてたんやけど、
当時やってたバンドでは使いようがなかったので先送りにしてたやけど、

いま暇なのでこの時間を利用して鍛練したいな～と思てたりしてますが、
いかんせん３ヶ月も入院してたのでお金は無い。

先立つものは機材を整理して捻出しようかどうかを考え中。


今年６月にINVISIBLE CLAQUEというメタルコアバンドを組んで後一歩で良い感じになりそうだったのに、

不意のぎっくり腰からの下半身不随で入院してしまい、
入院中に色々とあってバンドは空中分解してしまい活動休止。

退院はしたものの目標が一つ無くなり、
さあこれから何をすべきか…

と言うのを考えてるんやけど、
まだ答えが自分の中で出てないんよね。

取り敢えず、
活動的なモノはもう少し回復してからにすべきだとは思ってるんやけど、
それまでに少し時間がかかりそう。

その間をなんかに使いたいなと思てて、
出来れば新しい事にチャレンジしたい気持ちが大きい。

退院して２週間を今手元にあるもので色々とやってみたりしたけど、
何か今一つ足りない感じがする。
なんか形にならない。

もしかしたら今の精神的なモノかもしれたいし、
何か本当に足りてないピースがあるのかも知れないけど、
残念ながらそれが明確には分からない。

足りてないことだけは何となく分かるっていうなんとも曖昧な感覚がここ最近ずっとあるんよね。


足が不自由になってしまって、
なんでこんな事に！？
自分はなんて不幸なんだ…
って気持ちは不思議にほとんど無くて、

どちらかと言うと、
今まで不自由になったことないし、
まさかの身体障害者になるとは思てなかったので、

なんか貴重な体験をしてるな～
って思いの方が強い。

変な感覚が入院した時からずっと未だに続いてたりする。

にしても足が不自由なのはホント不自由で、
早くなんとかならんかな～( ´△｀)と毎日思っては居てる。


足が動かなくても何かで取り敢えず動かなあかんな～と言う感じはあるんやけどね。

もう少し時間が要るのかも知れない。

退院と手帳とこれからの話

7月中頃より入院してましたけど、
先日10/15に無事退院しました。

３ヶ月入院してました。

だいぶ入院当初よりは良くなってはいるんですが、
自力歩行はまだ無理で両手にロフストランド(杖)でならどうにか歩ける感じです。

後遺症として足首から先と臀部、太ももからふくらはぎにかけての麻痺と排泄障害は残ってます。

入院中に申請してた身体障害者手帳が通っていくらか補助を受けることが出来るようになりました。
二級一種だそうです。

一級が一番重くて、
手帳交付は六級まであり、
同じ等級の中にも一種と二種があり、
一種の方が障害が重いという事らしいです。
改めて思いましたがまあまあ重いのです。

まさか自分がこのタイミングで身体障害者になるとは思わんかったな～…( ´△｀)
と言うのが本音で、
ほんと人生は分からんもんですね。

こんな状態ではバンド活動はまあ無理なのでINVISIBLE CLAQUEは６月に始めたばかりでしたが入院中にギターが抜けたのもあり活動休止する事にしました。
どうにかしようともがいたんですが見事に無理でした。
今年は三つもバンド組んだけど全部ことごとく駄目でした。
なんて年なんやろか、


今までの音楽活動はメンバーに極力都合を合わせるバンド人生でしたがそれはもう無理になりました。
そこはキッパリ諦めようと思てます。

バンドで音を出すのがほんと好きで、
大好きやからこそバンドでどうにか…
と思って今までやってきましたけど、
無理なもんはもう無理、ほんとに残念やけどね。


これからはリハビリをしつつ、
自分の都合で動ける音楽活動を模索して行こうと思ってます。
その方法をいま色々と考えながら過ごしてます。
少し先にはなるやろうけど、
もう少し回復してきたら何らかの形でライブもしたいと思てるし、
そこへたどり着けるための最善の方法をいま必死に考えてます。


いつかはまたバンドが出来るようになるんやろか、
でもいつかはまたバンドをやりたい。

それは心に置いときながら出来ることを模索してやってけたらと思ってます。



何かしらの少しづつでも形は作っていきたい。

バイオリズムな話。

人間バイオリズムの浮き沈みがあるな～と言う話。

Mrはこの9～10月はバイオリズム的にも沈む傾向にある。
遅れてきた五月病かもしれない。

自分の気持ちも、
何故か求心力も落ちるのがこの時期。

入院も重なりいま正にそんな感じ。

思えば覚醒モノクロームの崩れ始めも去年の今頃やったなと思います。

去年と違うのは、
いまのMrは動くに動けないこと。
(物理的に)

足掻くにも足掻けない。
何か起こっても受け入れるしかない状態。

まあ、
それはそれで仕方ないのかも知れない。


もう今年ものこり4ヶ月。
去年に続き今年はロクな年じゃないなといまの段階では思てるけど、
残り４ヶ月で逆転はあるだろうか？？


でも良い出会いはいくつかあった。
それは捨てたもんじゃないなと思わせてくれてる。

今年は準備の年。
来年は華々しい年に、


そう考えないとやってられへんな！


美味しいもんは後に取っておくねん。

良いことも今年は後半にあると信じて、
今は療養に専念してます。


療養に専念出来るってのは有難い事。
後半の逆転ホームランに向けて、
放物線を描くアーチをしかと見定めたいと思います。

椎間板ヘルニアでの排泄障害障害について、

お久しぶりです。


椎間板ヘルニアで下半身不随になり入院してもう53日目。

麻痺も当初に比べるとかなり良くなり、
歩行器では多少歩けるようになってきました。

椎間板ヘルニアは最初の症状は恐ろしいほどの腰痛。
何をしてても痛いし、
痛み止もキツい奴しか効かない。

しかしこれは手術後に嘘みたいに直りました。

問題は後遺症として残った下半身の麻痺。

椎間板の５番脛椎にヘルニアが出来てて骨も変形してたのですが、
ここの神経が下半身の機能を殆ど司る神経だそうです。

いまだに辛いのは排泄障害です。

恥ずかしい話ではありますが、
あえて書きますが、

お尻と股間が麻痺してしまい、
大も小も上手く出来なくなってしまいました。

小は最初の三週間は導尿カテーテルを入れてたので不便はなかったのですが、
入院してから10日ほど便秘が続きました。

大をする為に必要な筋肉が麻痺してるのでいくら力を入れても出ないんです。
一度トイレで力を入れすぎて目眩がして運ばれた事もありました。
目眩がするほど力を入れても出ないんです。

下剤も効かない時もあって、
出ないときは看護師さんに指を後門に入れてもらってかき出して貰うんですが、
これが痛い！！
そして精神的にも辛い。

自力で出せるまでになかなか時間がかかりました。
いまはだいぶ出来るようになりましたが、
便を柔らかくする薬、マグミットを飲んで調整してます。

その後、
カテーテルを外した後のおしっこがとても大変でした。

まず普通の状態で出ないんです。
中腰になって少しおしりをあげて、
まるでスキーのジャンプの飛び出す寸前みたいな感じにしないと出ないんです。
で尿の量も計らなくてはいけないので尿器に入れるわけですが、

足が麻痺してるので何か手すりを持たなければ中腰になれないし、
もう片方には尿器。

なれるまでは何回かこぼしたりして、
その度にナースコールをしなければいけないわけで、
これもなかなか気持ち的に辛かったです。

現在こちらも薬で調整して、
だいぶ出るようになりましたが、
なかなか今までのようにはまだなってないです。
かなり力を入れないと出ないんですよ。


それと自分の股間を触っても感覚が無いのってのは一番不安でした。
ずっとこのままかな？とか思ってしまいますよね。

最初は麻痺が強くてまるで固いゴムのボールが股間にある感覚でした。
いまはその頃に比べるとマシになりましたが、未だに感覚は麻痺してます。

触るとある程度感覚はわかりますが、
正常時の10/1くらいです。


恥ずかしい話ですが感覚が疎いので外部刺激で勃起するのも困難な状態。
男としてだいぶ不安になりますよね。

歩けないのも辛いですが、
排泄障害も結構辛いです。

いま日々治療してるので最初の頃に比べると雲泥の差ですが、
手術してから２ヶ月近く経っても排泄障害は残ってます。

神経系は時間がかかるそうなので、
またそのうち治るだろうと信じて今は治療に専念してます。


この手の話は人に相談しにくいと思うんですよね。
私はまだそんな話気にせず出来る方なので、同じ境遇になった方の為にも書いてみようと思いました。


また完治したら報告させてもらおうと思います。


それと椎間板ヘルニアは舐めない方が良い！！
腰痛が酷いときはちゃんとレントゲンやMRIでヘルニアの検査してもらって叱るべき処置をしてもらいましょう。

それを後回しにしてた結果がこれだと思ってます。

保険の関係で大体の退院目処もついたので、
それに向けて全力で治療していこうと思います。


ではまたの機会に、

入院生活の近況。

入院生活37日目、
手術して約１ヶ月過ぎました。

7/16に椎間板ヘルニアで入院、
その３日後に脊髄を手術しました。

骨も変形してたため六時間の大手術になりましたが、手術は成功して痛みもなくなりました。
しかしながらなかなか重症だったようで、


後遺症で下半身不随になりました。

ちなみに手術前の段階で下半身不随状態でした。

現在約１ヶ月リハビリを続けて少しづつ感覚も戻りだいぶ動くようになりました。

病棟もリハビリ病棟に移り、
いま麻痺があるのはお尻、太もも、ふくらはぎ、足首から先です。
まだ自力では歩けないので現在は車イス生活をしてます。


あと前も後ろと麻痺してるので排泄障害が残ってますが、
トイレで30分ほど格闘したらどうにかなるようにまでは回復しました。
まだ感覚が乏しいので色々と苦労はしてます。


この年で下半身不随を経験して、
車イス生活をすることになるとは全く思いませんでした。

まさか！？

そんな感じ、
しかもついこの間まで普通に歩けてたわけです。

何回かやったことあるぎっくり腰からここまで悪化するとは思いもしませんでした。
皆さんもぎっくり腰からこうなる事も珍しくないそうなので、
腰痛もちの方は気をつけてほしいと思います。

Mrの場合は体重が重く背骨にかかる負担が大きかった事により、
長年の蓄積でヘルニア(軟骨)と一緒に骨も変形してたそうで、
それを削るのに6時間もかかったそうです。

身長180センチ以上だと椎間板ヘルニアになるリスクは２倍になるそうです。

MRIで調べたら過去に三回ヘルニアになった後があったそうで、(基本的にはヘルニアになっても我慢しとけば自然に治るらしい)
なるべくしてなったと言う感じです。


腰痛歴は20歳の頃から、
24歳の時に大きいのをそして29歳。
そしてそれからはここ3年ほど平穏な感じだったのですが急に来ました。

リハビリの方に聞くと過去に何回か腰痛をやって安定期の後に私みたいにドぎついのがくる人は割りと居てるそうです。


現在は歩くのに必要な筋肉をつけるリハビリと歩行訓練、
あと食事管理による減量、減塩生活をしてます。
入院してから8キロ落ちました(笑)

退院はまだ決まってませんが
少し涼しくなってからかと思います。


動けなくなるってのは辛いね。
取り敢えず早く歩けるようになるように頑張ります！！

以上近況でした。