メタボでもマラソン完走を目指す(^^)/
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体重は、79.6kgです!かなり長い期間体重計に乗らない期間を作りました。体が負担を感じ無い程度で無意識に維持出来た❗️こっからが本当に大事な期間になるぞ❗️再び意識だけダイエットのスタートだ❗️(^O^)/