こんばんわ
ここ数日久しぶりに少し体調スッキリしないなー
ふと体調整えるためには？と問いかけ
アドバンスカラーセラピーを引いてみました
青色で自己表現
ん？体調整えるために自己表現？と思いつつ
問いかけていくとなるほど！と納得
自己表現ということは
伝えようとする
感じる
知ろうとする
何を求めているのか
気づくきっかけになる
綺麗な青色から水の流れるイメージが
出てきたのは初めて
自分の変化に気づける
停滞している流れが軽やかに流れていく
イメージを持ちながら
私に伝えた応援メッセージ
たった５ｍｍ 軽やかに流れているよ
その３０分後happyちゃんのいちはぴリスト
聞いていたら、私が書き出した答えや
軽やかになる言葉を伝えてくれてる
今だからこそ入ってくる言葉
昔からHAPPYちゃんのことは
知っているけれどちゃんと知りたい
やってみたいと思ったのは先月
私がどれだけ１００点症候群なのか
気づいてしまった
まずは気づかないと止められない
まだまだ上手く出来ない時も多いけれど
ふと緩める言葉が出てくると
本当にふーーと緩むのがわかり
これか！とわかって嬉しくなる
しかしこんなに早くヒントを受け取れるとは。。。
さらに今までと違う思考がちらり
もう少し深く知りたいしわかると
面白くなりそう
ゆるっと焦らず流れにのってみよう
