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ありがとうございますこのブログは
子宮外妊娠をして流産になり
妊活に取り組み
タイミング法で妊娠した
継続中ブログになります
同じような境遇の方の
励みになると嬉しいです
お久しぶりです、ミクロです
妊娠中の仕事ってこんなきついんですね
久しぶりで第一声がこれ...
本当に世の中の妊活中の方、妊娠中の方、
家事、育児、仕事、など。。
頑張っている
妊活中って声を大にして言う事でもないし
周りは知らないじゃないですか
当たり前ですけど。
まず夫婦で妊活について話し合って
お互いが同じ熱量なのか？
同じ方向を向いているのか？が
大事ですよね
1人では妊活出来ません
そこからがスタートで生活習慣の見直しが
始まるわけじゃないですか
十人十色で何もしなくても妊娠する人も
います、ミクロも20代まではそうでした。
でも今はステージが違う！
状況に応じていかなければならん
ミクロの場合ですが夫婦で話し合って
お互い負担のないような妊活から
始めて行こうとなり半年〜１年内に
結果がなければ不妊治療考えようとなりました
【ミクロ夫婦が妊活で取り組んだこと】
1、早寝早起き（特に主人夜更かししない）
2、主人が寝る2m先にスマホを置いてもらう
（電磁波によって質が悪くなるだとか
）
3、食事の見直し
（野菜、大豆、オリーブオイル、牡蠣、鶏肉、ごま、プアール茶やほうじ茶を飲ませた笑
コーヒーは主人が知らない間に飲むのやめた
）
4、夫婦で漢方サプリを飲む
5、タイミング狙い撃ち
6、ミクロ身体冷やさない
これくらいです
1と3と4は健康な方は言われなくても
やってると思いますが、、
日常的に継続していく事が意外と難しいですよね
ストレスになったら妊活出来ませんから
主人もあんまり完璧にしようとすると
疲れるし良くないからぼちぼちやって
いこう
と言ってくれていたし
絶対出来る
と自己暗示的なポジティブな
言葉も沢山言ってくれてたので
苦ではなかったです
これだけやって半年以上出来なかったら
次のステップにいける！2人でやったから
切り替えできるよと
年齢も37歳になってしまったから
そうだね次、次と
ミクロも燃えて楽しんでいました
妊活中、職場のストレスもそんな
なかったし（旦那さんとの赤ちゃん考えてないの〜？とか変なこと言うやついなかったから良かった笑 流産したから触れられなくてむしろ気を遣ってもらっていました）周りから色々言われると
ストレスになりますよね。
妊活の大変さを身にしみて感じました
妊娠中もまた、流産するんじゃないかとか
仕事に関しても身体の事を考えて
動くようになりストレスもありました
まだ、安定期には入ってませんが
1番不安だったのは6週〜10週でしたね
また子宮外妊娠したら立ち直れないかも
とすら思いました
辛すぎた
いまだに手術した事申し訳ないと
思ってます
6週でね流産してるって言われても
身体の中に一緒にいたって生きてたって
確かなこと、証がある。
それをミクロの決断で失ってしまう
事実が、受け止めるのが無理でした
思い出すだけで涙が出てきます
こんな辛い思いみんなしてほしくない
そんな気持ちもあってブログも
始めました。
今は妊娠14週に入りました
テーマをベビ待ちから妊娠記録に
お引越しする前に書きたい事が
あるのでアップしたらお引越し
します
宜しくお願いします