♡自己肯定感♡
いかがお過ごしですか？ premium ROYALパートナー
\寵愛マインドで自分軸LIFEを楽しもう/
【寵愛LIFE STYLE LABO】
「しあわせ改革」+《寵愛LIFE STYLE》
Hatsumi です 
『私は出来る』
大きく変わるなら自己効力感を高めよう
前回 最後に
「根拠のない自信」がなくなると
現状維持を選んでしまう
とお話したのですが
現状維持を選んでしまう理由のひとつに
「自己肯定感」がありますΣ(*´Д｀ﾉ)ﾉ
あまりに低いと他人軸から抜け出せないため
「自己肯定感」を高めようと
今まで 言われてきたのだけど…
「自己肯定感」を高め過ぎると
「出来ない私も素晴らしい」
「今の環境も素晴らしい」
と考えるようになり
「今」の自分を全て
正当化しちゃうことになって
現状も肯定するので
変化の一歩を踏み出す行動が出来ず
現状維持を選んでしまうんですヾ(･ω･`;)ﾉ
自分軸マインドを取り戻したら
そこから高めたいのは
「自己肯定感」ではなく【自己効力感】
【私には出来る】と思う気持ちは
「しあわせ」の扉を開くのに
とっても大事ですよ☺︎
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