ゼップバウンド３日目

80.１キロ

本当に不思議

あんなにあった食欲が

ない。

体はきつくはないが、食べる事が

たのしみだったのがなくなり

喪失感みたいな感じあり。

なにか別の楽しみを見つけないとな。

朝食　🌽ご飯

昼　　🌽ご飯の🍙2個

夜　　オクラのサラダ、味噌汁、豚タン