お久しぶりです⭐︎
ここ最近、
私の生活も色々と変わってきました。
新しい場所で働くことになったり
子供たちもクラス替えなどあったり
繊細で変化に弱い私ですが（笑）
これまで学んだ経験を
心の糧にしながら
ドキドキ歩んできました
そして思ったのは
やっぱり結局は
『自分のこころの余裕』が
何より大切だということ
新しい場所
新しい環境
今までと違う経験、、。
色々重なるとついつい
キャパオーバーになり
イライラしがち
そんな時
ふと立ち寄ったカフェで
飲んだ一杯のコーヒー
心を落ち着けるように
そぉ〜と香りを味わい
そぉ〜と口をつける
ほっとする香りの
コーヒーが口の中から
身体中に広がっていく、、
ふぅ〜と心と身体を落ち着ける
この一杯
この一杯が欲しいだけ
本当に
それは
「あぁ〜働くってこんな感じだっけ」
という久々の充実感や
「あ〜やっとひと息つけた」という安堵感
色んな感情が混じり合って
あ〜幸せ
と思える一杯
これって
何も考えずに
ただ慌ただしい気持ちで
かき込むことも出来る一杯
それを
こうやって
ゆっくり丁寧に味わう
そのとき
「あぁ〜幸せだなぁ〜」と思えて
初めて
「心の余裕」が生まれる
この一杯の珈琲を愛でる、
その気持ちを忘れたくないなぁ〜と
改めて思いました
結局、私が欲しいのは
地位でもお金でも
名誉でも評価でもなく
「あ〜幸せ」
と思える気持ちだけだから
それはいつだって
自分次第で味わえる
目の前のことに追われて
つい見逃しそうになるけど
そんな時こそ
おっといけないと思い出して
心と身体の至福感を
たっぷり感じる習慣を
忘れないようにしたいなぁ〜と思いました
子どもと行った山での
空気感も癒された〜♡
読んでくださりありがとうございます♪