去年のクリスマスから、お正月にかけてずっと食べすぎていた私...
さすがにヤバいと思い、ダイエットを始めました|艸`)
今日で10日目。やっと1キロ減
目標は、5～7キロは落としたい。
もちろん、すぐには無理だろうから、1年くらいかけて、じっくりと。
運動をあまりしないから、食事には気を付けているんだけど、就寝前のたった今、お腹が空いて寝れない～
夜、早い時間に食べるきっかけを逃したから、今日は夜ご飯抜きだけど、さっきからお腹がグゥーグゥーなって止まらない(￣Д￣；；
けど、我慢しなくちゃぁぁぁ
もう、寝るしかないな。
おやすみぃ
