激走！？13キロ

朝 餅を三個食べて エネルギーを蓄えてから 海岸沿いの遊歩道で長距離ジョギング挑戦。片道1280メートルのコースを5往復、約13キロ! ほんと ゆっくりですが走りました。恥ずかしながら 自分の最長距離。大学時代に部活のトレーニングでボートコース2周11キロが 過去最長でした。新年早々 自分の限度を 押し広げたことは良かった。まだまだ できると 挑戦しないと。