おはようございます！
朝、起きるのって辛いですか？
私もそんな得意ではないんですけど、、、
あなたはどうでしょう？
朝、眠くて、元気でなくて、辛くても、
元気良く「おはようございます！」って大きな声で言いたいものです。
朝の挨拶はとても大事かと思います！
でも、できたら朝の挨拶を辛い状態ではなく、元気に清々しくしたいものですよね？
どうしたらいいのでしょう？
そんな魔法のように直ぐには改善しないかもですが、やっておいて損はないということはあります！
今回、交流会を開催しました。
その交流会では、毎回テーマを決めています。
今回のテーマは「睡眠」としました。
交流会に来ると単純に楽しめますが、プラスα知識のお持ち帰りができます。
睡眠基礎知識GET特典付き交流会ってことです！
今回も人数的には10人弱の会でしたが、とても満足して頂き、嬉しく思います！
今後も月一回のペースで開催できたらいいなと考えています！
