こんにちは♡
ご訪問ありがとうございます
この間、ラムレーズンを漬けてみました♡
レーズンをさっと茹でて
ラム酒に漬けておくだけなので
簡単にできますし、
いろいろなアレンジができて優秀です
私のお気に入りは、砕いたナッツと
ラムレーズンをたっぷりのせた
バニラアイスです♡
とっても贅沢な気分になれますよ♡
よかったら試してみてください
チョコレート、クリームチーズなどに
合わせるのも美味しいですよね♡
レーズンには、
抗酸化作用のあるポリフェノールやアントシアニン、
腸内環境を整える食物繊維、
とくに女性は不足しがちな鉄分など
健康・美容に嬉しい栄養素が豊富に含まれています♡
おいしく食べてキレイになれる
優秀な食材なんですよ〜
少しでも参考になれば嬉しいです(>_<)
読んでいただきありがとうございました♡